【弹弓手】过劳是疾病？　世卫一日后即修正：讲错咗，应定义为…

世界卫生组织（WHO）本周一（27日）在瑞士日内瓦举行第72届世界卫生大会，首度把“过劳”（burnout）列为《国际疾病分类》的疾病之一，但事隔一天，世卫便更正说法，指过劳并不是一种疾病，而是把它界定为可寻求治疗的“职场现象”（occupational phenomenon）。

世界卫生组织将过劳定义为“长期无法排解工作压力而导致的综合症”。根据世界卫生组织的说法，过劳共有三个特点，包括：“能量耗尽或疲惫的感觉”、“对工作产生抽离、负面或怀疑的感觉”及“工作效率降低”，相关更新将于2022年生效。世卫组织还宣布计划制定有关职场心理健康的实证临床指引。

职业过劳曾包括在旧版本的世卫组织疾病手册ICD-10中，与现在出现的类别相同，但它当时只被简单地定义为“极度疲惫状态”，不过曾研究职业过劳的德国亚琛工业大学社会学家Torsten Voigt表示，世卫早期对过劳的定义有点奇怪，“因为你没有真正生病，但同时却亦没有能力去完成工作。”

四分一打工仔经常感过劳

Torsten Voigt指，世卫对过劳的新定义比以前更加详细，虽然这不是一个重大变化，但却让过劳的人更具合法性，“过劳的人终于被视为是面对严重的问题，新的定义可让人们更容易获得帮助。”

根据美国国立卫生研究院（National Institutes of Health）的数据，今天许多人都会经历过劳，包括名人、过度劳累的员工、家庭主妇等。去年，国际民调机构盖洛普（Gallup）的一项调查发现，近四分之一的员工总是或经常感到过劳，另有44％的人表示他们有时会感到过劳。

虽然世卫是次“弹弓手”，一天之间把过劳由疾病转而定义为职场现象，但相关举动其实亦是一定意义。西北大学费因伯格医学院医学社会科学教授Elaine Cheung说，明确定义过劳很重要，因这可以提高医疗保健工作者以及雇主与雇员对过劳问题的认识。另外，许多研究表明，某些职场文化会增加过劳的风险，雇主在解决过劳问题发挥重要作用，例如关注员工是否有稳固的社会关系、融洽的环境、合理的工作量、自主感和工作及生活平衡。

为了准确诊断过劳，世卫对过劳的新定义还要求精神健康专业人员必须排除焦虑、情绪障碍和其他与压力有关的疾病。Elaine Cheung认为这很重要，“过劳与抑郁的不同之处在于前者与我们的工作的关系特别紧密，了解这种区别，可令未来如何预防和治疗过劳的研究更具针对性。”

（资料来源：综合报道）

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