【四天工作周】研究结果显示减压增效率　更是Working Mum的福音

越来越多人提倡“四天工作，更能提高工作效率”的口号，纽西兰一家信托公司Perpetual Guardian实际执行上班四天的政策，结果有 54% 的员工认为自己在工作与生活间取得了平衡，CEO 也表示工作效率并没有因此下降。而且你知道吗？四天工作还能促进职场性别平等！

6点钟，办公室里没有人愿意离开，明明事情已经做完，却还是坐在位置上敲键盘，好像待的越久，就代表自己越重视工作，因为老板乐见员工将时间投注在工作上，却忽略这种心态带来的后果：为了讨老板开心，30 分钟就能完成的事情，偏要花一个小时来处理，因为我做越久，老板就认为我越认真、越投入，但这是真的吗？

现在有愈来愈多人提出“工作四天，提高工作效率”的口号，纽西兰一家信托公司 Perpetual Guardian 就实际执行上班四天的政策，他们将工时从一周 40 小时调降到 32 小时，240 位员工进行一个月的实验，并聘请研究员从旁纪录员工工作成效，而最后结果显示，54% 的员工感觉自己在工作与生活间取得平衡、每位员工减少 7% 的压力、整体工作满意度提升 5%，CEO 也表示整体员工的工作效率并没有因为上班天数而下降。

除了提升员工对工作的满意度，根据英国信托基金公司Wellcome Trust研究显示，四天工作日更能促进性别平等！

四天工作天，带动的不只是工作效率，更是职场性别平等

Wellcome Trust发现，男女薪资差距会因为生育而逐渐扩大。研究显示，目前男女薪资有 10 % 的差距，一旦孩子出生，将会直接影响到女性收入，尤其孩子 12 岁时，男女薪资差距将会扩大到 33%。虽然在孩子出生后，男女双方的薪资都有可能受到影响，但男性能够恢复以往薪资水准，女性却因为必须照顾孩子，转为兼职或辞职。

尽管现在有育婴假，但是社会更倾向于让女性使用育婴假，而男性相较要请育婴假，就变得很困难。而当夫妻面临到必须辞职照顾孩子的问题，也会因为男性往往有较高的薪水，他们必须选择一个对经济伤害最小的方式：让女性辞职照顾小孩，或者转为兼职。

那么四天工作日可以如何促进性别平等？

工作四天，意味著女性可以更弹性的安排时间在照顾小孩，也不会因为缺少一个工作天，而跟不上其他同事的工作步调；多一天的假期，更可以让男性共同承担照顾孩子的责任，搭建一条父亲回家的路，透过双方协调，父母能够更自由的选择兼职、全职，找到彼此适合照护孩子的时间。

给予更弹性、更自由的时间，能够帮助员工投注心力在家庭生活上，又不需担心降低效率，作为父母，当每个人有了回家的理由和时间，对于员工的身心灵也有所帮助。身为父亲，他不必再为了加班而减少与孩子的相处时间，身为母亲，她不需因为孩子放弃全职工作，四天的上班时间全心投入，三天的休息日，就能陪伴孩子成长。

对于这个时代来说，需要一个更弹性的工作时间，而工时，真的无法代表一个员工是否重视工作。

如果你也期望能拥有一群充满向心力、行动力的员工，或许可以尝试四天工作政策，相信这对公司利益、员工福利都有其帮助的！

参考资料：

[1] The Guardian，Work less, get more: New Zealand firm's four-day week an 'unmitigated success'（2018/7/19）

[2] Fast Company，These are the pros and cons of a four-day workweek（2018/11/7）

[3] Quartz at work，The four-day work week is fantastic news for gender equality（2019/1/22）

【本文经授权转载自“女人迷”，原文：一周工作四天，提升工作效率也促进性别平等，你相信吗？】