【职场健康】电话污糟过厕所？　用两大法宝　轻松深层清洁手机！

在办公室内，有什么会比厕所更为肮脏呢？答案是我们的电话。
事实上，手机比马桶坐圈所含的细菌多达10倍，但更重要的是，很多打工仔都有边如厕边用电话的习惯，因此如要确保日常卫手，便应用两种工具为电话来一趟深层清洁！

办公室No.1细菌温床

一个差不多是人人都知，但总会视而不见、不以为然的事实是：我们的手机比厕所还要肮脏。

根据亚利桑那大学的研究，手机比厕所马桶圈多10倍细菌，其中一大主要是因为人们去到哪里都要带着手机。据指，人们每日使用手机的次数多达平均47次，而且当不少人惯常在扶着隧道满布灰尘的扶手、大口咀嚼食物、甚至去厕所时，都会不自觉地拿出手机“碌两碌”，令无数细菌就此在手掌与手机屏幕之间互相传播。

在众多场景中，以厕所最容易、最经常把细菌传到手机上，因为打工仔都喜欢带手机入厕格，顺便“碌两碌”当休息（试问谁没有一边开大一边玩手机）？如厕中，又以冲厕一刻的传播机率最高，因为冲厕时会把细菌弹到四周，手机也随之沾上无数细菌，甚至有一定机率接触到经排泄物传播的细菌，例如大肠杆菌。

因此，定时清洁手机和勤洗手一样重要。理论上，何时清洁手机得随使用频率而定，但不少打工仔每天都会趁吃东西及去厕所时拿出来“碌facebook、覆whatsapp”，这样便应该每天清洁手机一次。一天的清晨及晚上都是不错的清洁时间。

清洁工具

说到清洁用具，纸巾擦拭屏幕固然十分方便，却并非最干净的；其实最简单最干净的清洁工具，原来非百洁布莫属，只要名称中有“Microfiber”的擦拭布便能够抹走大部分细菌。如果想达到深层清洁效果，并抹干屏幕的缝隙，可以把水和酒精以6：4比例混合起来，再把擦拭布浸入其中便可达消毒效果。嫌麻烦的话，便买小瓶的荧幕清洁喷剂或者消毒酒精吧，特别后者可以带出术，抹屏幕之余又可清洁双手，一举两得。

最重要的还是上厕所时不要带手机了。

虽然手机给人的观感不像马桶圈般，一看就会觉得很肮脏，但由于手机会经常接触外界，听电话时又会离嘴巴很近，养成每天清洁手机的习惯也算是其中一个预防疾病的方法。

（资源来源：The Ladders、Time）

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