【职场FF】以后唔使瞓　最想做啲乜？　近两成人想做多份兼职……

假期刚开始，不妨一起FF吓，发个白日梦：若人生今后都不用睡觉的话，你的生活会怎样转变呢？美国有平台便就这个“空想”进行调查，收集了过千名受访者的意见，竟发现超过6成人士希望这个“不用睡觉”的梦可成真，并希望利用将多出来的时间用在不同事情上。

估计，每个打工仔应曾经历过“得闲死唔得闲病”的忙碌日子吧！每日睡8小时？太奢侈了！以后都不用睡觉？听落又不错呢！

专门探讨与睡眠相关议题的平台Sleep Junkie，于本年就“如果没有人再需要睡觉”一题进行调查，访问了超过1,000名受访者，发现竟有多达65%人士表示“渴望”及“非常渴望”不用再睡觉，而千禧一代对这种想法的支持程度亦比年长人士热情，更3成受访者亦表示，希望在一个不仅无需睡觉，更是不会觉得疲倦的世界生活。

从事哪些职业的人会觉得睡眠是浪费时间呢？24小时都“睇住个市”的金融从业员？由早做到晚的老师？失业大军？原来统统不是，答案是从事“市场推广及广告业”的人，因这行业有多达33%人抱有这想法，比科技行业（19%）、制造业（17%）、金融及保险业（13%）、教育（8%）等行业从业员，甚至是失业人士（14%）为多，不过有从事PR工作的人表示行业“朝9晚9”的工作时间很平常，更试过连续3天未曾休息，所以也难怪他们会有这样的想法。

若不用再抽时间睡觉，那人们会如何利用这些多出来的时间呢？有26%受访者表示会利用这些时间来“享受人生”，另有16%人指会用这段时陪伴家庭或关心的人，但除此之外，亦有16%受访问声言会趁机处理手上的工作或多打一份工！是工作压力太大，或是奴性太强吗？平台对这结果却有另一番见解，认为很多人以往觉得上班是一件“只得去做”的事情，但是次调查却显示现在不少人是愿意且享受工作，而千禧一代打多一、两份工的心态更是日趋普遍，所以对以上结果持积极态度。

如何处置睡房？

若不用再睡觉，那睡房自然亦没有存在的必要吧！是次调查亦有查问受访者这方面的意见，超过4分1人表示会将睡房改建成Home Office，因撇除他们都是工作狂的可能外，不少人都指他们有需要在周末、假期及病倒时处理工作，如此改建实在是善用家居空间的妙计。

受访者当然也有其他提议，例有接近15%人指会将睡房改建成健身室，康乐室、书房、打机房、摄影房等都有捧场客，甚至有受访者表示，既然自己不再睡，就将睡房改造给家中主人 –– 他的爱猫––的休息室！

港人睡眠质素如何？

是次调查是以人们每天睡8小时为基础，并在总结中表示，人们如真的不用睡觉的话，将不只令人生有改变，就连整个世界亦会变成另一模样。其实另有调查指，香港人的睡眠质素只排在全球第17位，平均每天只睡6小时39分，睡眠质素未算理想，但却仅有2成人自觉睡得不好。是港人天生异质睡少一点都没问题，还是大家的生活太精彩（或太大压力），甘愿少睡一点换来更多活动时间呢？不过怎样也好，读到这里的你应该已发完“白日梦”了，还是从今天起养成早点休息的习惯，精神地迎接2018年的来临吧！