减肥瘦身｜10个生活小习惯令你瘦不下来 吃饭也有这些地雷要避开
撰文： Bella侬侬
出版：更新：
每天喊著想瘦身，但总是瘦不下来，到底是哪方面出了问题呢？同样为减肥所苦的女性们注意了！瘦身材不只是少吃、多运动而已，日常的小习惯也会成为你的肥胖因子！国外媒体healthline便针对生活习惯做调查，原来这10个坏习惯，都是发胖的根源！
减肥不能吃沙律？10个减肥地雷你知几多个？快看看哪个生活小习惯让你破功了！（点击放大阅读）▼▼▼
+25
相关文章：互联网最热门的十大减肥瘦身方法 168间歇性断食法非冠军？（点击放大阅读）▼▼▼
+27
相关文章：懒人减肥法 不用运动就能瘦身的14个好习惯 照镜、睡觉都有用？（点击放大阅读）▼▼▼
+27
减肥｜韩妹10个月减45KG 前后对比超冲击！5招私房秘技公开 减肥｜瘦身四大地雷牛油果易中伏？ 无糖饮料增食欲粟米越吃越饿减肥｜比168断食法更容易！日本爆红的“777咀嚼法”是什么？减肥｜神奇女侠Gal Gadot的5招私房秘技 竟能1日吃5餐？减肥｜玩住电话都可瘦身？6个轻松运动 在空余时间练出迷人身段减肥｜脸肿腿粗如何分办肥胖抑水肿 韩星6招退水肿南瓜汁有效？减肥怕反弹？台妈减18kg分享不复胖饮食攻略：将低糖变成生活态度行路减肥真系可行？散步减肥4方法 行够X分钟轻松燃烧卡路里减肥｜Selina任家萱10个瘦身原则：不能随波逐流、不能有牺牲感健康瘦身｜Gigi Hadid爱喝绿拿铁 减肥排毒Green Latte公式食谱日吃五餐半年减肥20公斤？日本营养师创不挨饿“3+2零食瘦身法”
延伸阅读：
168断食不成功？日本模特儿圈超夯“777咀嚼瘦身法”，不忌口也能养出小鸟胃
徐若瑄金曲奖冻龄现身太犯规！45岁保养食谱一次公开，钢铁v竟把xx当饭吃
【本文获“Bella侬侬”授权刊出，未经同意禁止转载。更多精彩报导，详见《Bella侬侬》。】