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高血压|家用血压计怎么选?注意5大要点 测量更准确!附好用推荐

撰文: 小甘
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到底香港高血压问题有多严重?根据卫生署的人口健康调查显示,15岁及以上人士高血压的患病率为27%,而65至84岁人士年每二十名就有十三名患有高血压。可想言之,高血压在香港的确相当普遍。倘若未能有效控制高血压,严重甚至会引致并发症如中风、冠心病、心脏衰竭、慢性肾病等,后果不可小觑。偏偏高血压一般没有病征,这令大部分高血压患者对病情懵然不知,延误了治疗的最佳时机。

尽管高血压非常常见,但其实也有方法减低其风险。除了从建立良好的生活习惯入手,譬如是保持均衡饮食、定时运动、戒烟戒酒等之外,世界卫生组织亦非常建议成年人可以透过定期量度血压来监察健康状况。因此,如果家里有一台血压计,就可以省去经常跑医院的麻烦,也方便照顾家中需要每天测量血压的长者,对家人及自己都能起到防治作用。

可是,目前市面上的家用血压计那么多,要怎么选才好呢?下文将会为你说明血压计的五大选购要点,最后还会附上好用推荐,建议大家可以借此认真考虑一下是否需要购入一台家用血压计。

▼ 血压计5大选购要点 ▼

1. 上手臂式血压计或手腕式血压计

一般人的话,选用任何一种都是没有问题的。不过如果你是患有血液障碍和血管病变,如糖尿病丶高血脂丶高血压丶动脉硬化等,则不宜使用腕式和手指式的电子血压计。因为这类患者的手腕和上臂的血压测量的结果会有一定的差距。所以,如你有以上提到的疾病的话,你应选购臂式血压计,减少量度时得出的差异。

2. 血压记录记忆功能

市面上部分血压计支援血压记录功能,可连续记录之前测量的血压结果,让测量者对自己一段时间内的血压值情况暸如指掌。另一方面,也方便照顾者掌握家中长者的血压情况,更全面地守护家人的健康,是一项十分有用的功能。

3. 心律不正检察功能

市面上不少血压计能同时量度心跳,侦测心跳节奏是否稳定。心律不齐或心律不正是一种很普遍的心脏病,它泛指任何不正常的心跳、心跳节奏不稳它或其他心律问题。及早检察发现心律不正问题能让病人及早得到诊治。

4. 错误动作提示

要正确量度血压需要配合正确姿势,从而避免数据出现误差的情况。一些血压计带误动作提示功能,若用家量度时姿势不正确则会出现提示以调整姿势重新测量,防止用家在错误的姿势下量度出不准确的血压。

5. 萤幕数据显示是否清晰

假如血压计是选购给长者自行使用的话,建议购买时考虑萤幕数据显示是否清晰,如数字的大小丶数字所代表的资讯是否容易读取,以避出现误读数据的情况。

▼ 血压计推荐款式 ▼

★ 操作简单,给你精准的测量结果:Omron HEM-7122 上臂式电子血压仪(日本制造)$458

Omron 是全球知名的专业电子设备制造厂商,也是专业的医用品品牌,Omron的血压仪应用了独有的核心生物传感技术,在提高测试舒适感的同时,也让测量更精准,故得到过许多医生推荐,设计和品质都值得信赖。

HEM-7122 属于上臂式的电子血压仪, 完全由日本制造,操作特别简单,只需一个按钮就可以开始或停止。加上精简小巧的外型,配合极大的显示屏和突出的数字,非常清晰及容易阅读,尤其适合中年人、老人使用。

而经过改良的扇形臂带,设计更符合人体结构,佩戴方便之余,在收缩紧绷时力度虽大,但也不会造成过多不适感,且适用于臂周22 ~ 32cm,这个尺寸基本上可满足大多数人的臂围要求了。

准确度绝对是血压计的关键要点,这也是Omron闻名的原因。众所周之,如果臂带佩戴得不够紧贴或者姿势不标准,测量出来的血压值很容易会产生误差,而HEM-7122 就针对这个点,内置了臂带佩戴自检功能及错误动作提示,当用家测量血压时,它会自动检测用家的测量姿势及臂带佩戴是否正确,一但发现不妥便会立即作出图标提示,直至用家姿势正确才会恢复测量,杜绝因用家操作不当而导致结果误差的疑虑,帮助用家测量出最准确的血压值。

特别值得一提的是,Omron 研发了“不规则脉波”检测功能,当系统检测到用家瞬间心跳节奏超过平均心跳节奏±25%,萤幕将会出现不规则脉搏的提示标志,建议用家可去医院进行进一步检查。HEM-7122 还会自动记录前30次的血压值,帮助用户查看周期血压变化,方便管理身体健康。

★ 精准度与CP值兼备,平价之冠:Omron HEM-7121 手臂式电子血压计 (中国版) 特价$288 原价$427

Omron 品牌一直秉持著“将测量技术贡献于健康上”的理念,他们家的血压计向来以精准且便利见称,同样是手臂式的 HEM-7121 血压计也不例外。虽然HEM-7121 为中国版本,不过功能与上面一款型号大抵相同,同样具备了臂带佩戴自检功能、错误动作提示、不规则脉波侦测功能三大附加功能。而且,每次进行血压测量时,系统都会自动将纪录储存于机内,共可记录30组测量结果,以便日后查阅。所以总整来说, 如果不在乎制造产地,HEM-7121 的性价比完胜以上型号,尤其推荐给预算不多的用家们。

★ 测量毋须脱衣,经典手腕血压计:OmronHEM-6121 手腕式血压计 (中国版)  特价$399 原价$468

HEM-6121 为Omron 最畅销的经典款之一,与以上两款最大的差异是,HEM-6121属于手腕式的测量方法,优点在于测量时毋须脱衣,只要正确绑好腕带则可一键检测,用法相当简单方便。

至于HEM-6121的附加功能亦与以上两款不尽相同,一样支持臂带自检功能、30组记忆功能、不规则脉波侦测功能,能够满足基本的测量需求。而不同的是,HEM-6121 体积更加小巧、轻盈,它还附带收纳盒,特别适合携带出门,方便出差、旅游时测量血压。

简单来说,手臂血压计会比手腕式血压计更准确,因此一般医疗院所也较多采用手臂血压计,推荐给大部份用家。不过,如果你更追求方便携带,希望可以在外都能够测量血压的话,小巧又易收纳的手腕式血压计就会更适合你,大家可以自行根据需求和使用场景去作选择。

总言而之,血压值是衡量健康的重要指标之一,想要维持身体健康的话,选择适当的血压计来定期监测血压稳定是相当重要的。假如家中有老年人、高血压患者或长期病患者的话,那么血压计更是家里不可或缺的护理设备!

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(产品资料以官方最新发布为准,价钱最后更新至2021/04/18)

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