【治愈减压】维港前瑜伽、灵修、市集 全港最大型wellbeing盛会
在维港美景、摩天大厦前跟闺蜜们，一起做瑜伽、冥想？跟整个城市一起减减压，绝对不是奢想。集瑜伽、灵修、音乐、健康市集于一身的“IRIS：Your Escape”，今年移师至西九文化区举行，女生们更可初尝锣浴、空中瑜伽、卡波耶拉（Capoeira）、Silent disco等，甚至参与各式工作坊自制洗面、洗澡用品，以求在美景前出一身汗，由内至外，全方位洗涤心灵。
在维港美景、摩天大厦前跟闺蜜们，一起做瑜伽、冥想？跟整个城市一起减减压，绝对不是奢想。年度户外Lifestyle盛事，再不只有Clockenflap！集瑜伽、灵修、音乐、健康市集于一身的“IRIS：Your Escape”，继去年在中环海滨举行后，今年移师至西九文化区举行，除了马拉松式的各项瑜伽、冥想，女生们更可初尝锣浴、空中瑜伽、卡波耶拉（Capoeira）、Silent disco等，甚至参与各式工作坊自制洗面、洗澡用品，以求在美景前出一身汗，由内至外，全方位洗涤心灵。
活动精彩图辑：
女生力量：身心灵健康态度
一连两天的日程中，活动种类基本由内至外照顾周到，值得大家留意的是，不少单位均提倡都市女性的健康生活态度。瑜伽只为放松筋骨？不如找班志同道合的女生们，边做边分享人生观！四位女士Jas、Jus、Berns及Che成立的“ The Busy Woman Project”，志在给合一众繁忙女生，不论你是事业女强人，还是日日追赶死线的学生们，让大家围在一起边出汗，边分享生活的烦恼与泪水。不同女生的经验分享，望能令你减压之余，也可带走新观点。出身汗同时追求外在美，也是人之常情。健康市集会有60个摊档，其中运动服品牌“She Collective HK”的两位创办人Olive及Rosann，一位热爱瑜伽，一位钟情Barre，同样感受到运动让生命得到改变，希望做出穿著舒适与自信的休闲服，令女生们都爱上运动。还未找到合适运动服的你，不妨到时多加留意。
让思想也减压
要真正减压，当然要清空脑袋，吸收新的想法与资讯，场内众多的冥想班，是方法之一。护肤品牌Lush今年亦会参与其中，当中邀请来“豚聚一家”举行讲座，分享为何不应再到访水族馆，亦有其他如素食讲座等，想必令你思想会有一番冲击。顺带一提，品牌档摊亦设有免费水疗按摩及bath bomb工作坊，其中The sound bath以音叉、颂钵，以及特别编制的声乐作治疗，让你连脑袋也完全清空。全部活动皆是现场报名，先到先得，当日记得预早入场查询。
“IRIS: Your Escape”活动详情 (日期更新)日期：2017年5月27至28日时间：星期六12:00PM - 9:00PM／星期日9:00AM - 6:00PM地点：西九文化区苗圃公园网上购票：成人 Adult (age 12+): $100 (1 Day) ／$150 (2 Days)儿童 Kids (age 3-11): $50 (1 Day)／$75 (2 Days)3岁或以下的小童免费入场