【夜瞓】凌晨先瞓，更易单身？女“夜猫”比男生更Man？
明明早上起床是十万个不愿意，但一到晚上躺在床上，总是漫无目的地滑手机、看书“煲剧”，莫名其妙地精神，不知不觉到凌晨，然后跌进恶性循环。对于妈妈的话，我们总是当成“耳边风”。但其实除了“伤肝”，她若改说：“夜训会单身！”，或会更有效！
“夜猫”更容易单身？
晚睡不只“伤身”，令人欠缺精神，原来还会影响社交行为，导致单身！
美国芝加哥大学本就男女的投资、理财心理作出研究，调查多于500名的毕业生，原意是想要找出为何男生更热衷投机取巧、在理财上更具冒险精神，最后却找出其睡眠习惯对社交行为的影响。
芝加哥大学专门研究人类发展的Dario Maestripieri教授就指出“夜猫”比早睡早起的人会更易单身或“拍散拖”，而晚睡男生更比早睡男生的性伴侣多出一倍。原来那“冒险精神”不只会应用在投资上，放诸感情事上，也是一样，不愿意投入在长远、稳定的关系中。
晚睡女生比男生更“Man”？
Maestripieri教授想进一步研究睡眠习惯对个性、冒险精神的影响，便收集若200名学生的唾液样本，比较他们的皮质醇及睪酮素指数。
男生普遍有较高的皮质醇及睪酮素指数，因此更愿意冒险，但晚睡女生的指数却如晚睡或正常作息的男生。他因此作出结论，晚睡提升皮质醇及睪酮素指数，因此也更愿意冒险。或许这也能解释男生普遍较“花心”？
他也同时指出，更多男生认为自己是“夜猫”，因为男生普遍比女生睡得少。而此分野除了是因为身体结构不一，也可因为环境，如工作需要等改变。
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男女晚睡是进化－有利人类繁衍下一代？
Maestripieri教授大胆假设，指出男女越睡越晚及其“冒险行为”或许是一项进化，让人类更易找到伴侣、有利繁衍下一代。
他指出，在进化角度来说，男女晚睡的“特质”有利“拍散拖”，甚至是不计承诺、只求欢愉的性伴侣。他推断，普遍成人晚间没有工作压力，也不用照顾小孩，因此有更多机会参与社交活动、结识更多异性。虽然，“夜猫”男女都倾向发展短暂、不认真的关系。长远来说，寻寻觅觅还是不肯定下来，便成“单身狗”。
当然，以上研究只是指出晚睡可能对身体和行为的影响与推测，不代表所有晚睡的人必然是这样。不过，各位单身人士若想“定下来”，不妨早点睡，且看会否有奇妙转变？
Sources：Reliawire, Huffpost