男女“吵架”原因大不同!不想放低自尊 “破冰”应该说什么?
撰文: 温桦
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与伴侣吵架时,不论你如何解释,对方总不明白你的意思,好像大家说着两种不同的语言。有没有似曾相识的感觉?
常说男女构造大不同,没错,男和女的思考模式、表达方式也很不相同,亦令这两种来自不同“星球”的生物可以互补不足。不过,来到“吵架”的时候,相比起同性之间的吵架,“男女”吵架很多时候更像失了控乱撞的车子,大家总是对不上嘴,一发不可收拾。
究竟争论事实的对错比较重要,还是愿意先“退一步”维系感情比较重要?相比起谁先道歉的重要性,反而应学识如何与“发嬲”中的伴侣沟通才更加重要!
心理学博士兼作家Nancy Dreyfus指出,要解决情侣之间的吵架,必要从“沟通”入手。她说,情侣之间不能和解,是因为彼此之间不能心平气和地相处与沟通。相反,如果当我们愿意改变说话的语气与模式,不再恶言相向,可以大大缓解二人之间的紧张关系,有助更好地解决争吵的问题。
那么面对生气中的伴侣,我们又应该说什么话去“破冰”?女生们不妨记下Nancy的建议,说不定日后与伴侣争辩时可以“大派用场”,真正表现出知性成熟的一面。
我爱你,我不希望我们的关系要这样争吵下去。
我不知该做什么,但我很痛苦,我知你也一样。我希望我们可以和好。
我感觉你好像讨厌我,是吗?
资料来源:neilrosenthal、theatlantic