【OL必入手！】减肥、感冒、水肿轻松解决！四款健康茶包推介

不少办公室的女生都视茶包为鸡肋，只求调剂白开水的淡而无味，聊胜于无。但其实市面有不少茶包都有额外的功效，可舒缓感冒初起、喉咙痛、水肿的状况，甚至可带来饱腹感，达至减肥的效果。一般的女生在办公室花上了全日的三份一的时间，当然要为健康做足预防措施。

在办公室工作有一定限制，尽管爱茶之人，在工作时间也不能过份讲究。只要选择适当功效的茶包，添加小量食材，便可以让你在办公室保持健康的品味生活。以下介绍笔者已经享用多时的四种茶包，当中可冲杯数以450ml的杯子作准，以能保留五成以上味道为一杯。

热气喉痛 减燥热助解毒

名称：Marks and Spencer Pure Peppermint Infusion
茶包数量：20
每包可冲：3杯

减退水肿 帮助肠道消化

名称：蔴钻农坊 洛神花茶
茶包数量：15
每包可冲：4杯

感冒初起 泡出本土疗法

可乐加姜是香港流行的土炮感冒食疗，如果感冒初起，人在公司，似乎很难有炉头让你自救。因为有朋友说Twinings茶包泡出来的茶有tea dust，品质不够好，因此这款茶包成了我唯一会回购的款式。茶包有柠檬和姜的成份，柠檬含有丰富的维他命C，亦有杀菌的作用，而姜则可以刺激血液循环，对头痛和发烧也有治疗的功效。

要提升茶包减轻感冒症状的功效，不妨加入能润肺止咳的蜂蜜。不单是感冒初起，这款茶包也是来经的必备品。因为有姜的成份，具备驱寒的作用，喝下去身体非常暖和。同时它能减轻来经时手脚冰冷的症状，亦缓和腹部的不适，唯第二杯泡出来的茶已经味道大减，是很大的扣分点。男友们不妨购入作“看门口”之用，免得在女友来经时重复“饮多啲暖水”的废话。

名称：Twinings Lemon & Ginger tea bags
茶包数量：25
每包可冲：1杯

添饱腹感 下午餐好拍档

名称：Only Price Barley Tea
茶包数量：30
每包可冲：5杯