【搬出来一个人住?】懂得享受独处 学者:你会变得更有创意!

撰文: 温桦
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不知道为何,人愈大就愈享受自己一个独处的时刻。或者你会担心自己变得孤独寂寞,但原来懂得“抱拥孤独”,亦是你的成长证据!或者,先把“独个儿”是可怕孤寂的负面想法抛开,其实一个人也可以带来意想不到的好处!

(peaceful_imaginations@Instagram)
《等一个人咖啡》剧照

学习面对自己真实感情

去party喝酒玩乐,或者可以让我们短暂忘记伤痛。但当一来到自己独个儿的时刻,你不能不面对最真实的自己。安静孤独的一刻,就像吃了“诚实豆沙包”一样,总不能欺骗自己的感情。所以,如果你懂得给自己独处的机会,才有更多机会面对真实的自己,让你知道什么可以让你快乐,什么使你失落,懂得治愈自己的情感。

资料来源:lifehack,psychologytoday,howstuffworks