饮食热话|橘皮变身佐饭家常菜!网友分享4种食法凉拌甜品炒肉丝

撰文: 联合新闻网
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通常吃水果都是吃果肉,不太会有人连皮一起吃,不过台湾有一名女网友就透露从小因为家中条件不好,妈妈特别用橘子皮做出一道料理给家人吃,她也把这道料理的方法分享给大家,让不少人都大开眼界。

这名女网友在Facebook“家常菜”贴文表示,从小妈妈就会做这道菜给他们吃,因为家境不太好,于是妈妈想出用橘子皮来做料理,果肉吃完后,橘子皮也不会浪费。

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橘子皮佐饭送粥好开胃!

她透露料理方式,首先先将橘子皮洗干净切成细丁,然后加辣粉、糖、少许盐、芫荽拌一拌,就是一道很下饭的小菜,不论是配粥或配饭,都能吃好几碗,“你们可以试一试,也许会爱上”。

贴文让不少人相当好奇,“好特别哦!感觉很开胃”、“我吃过,老板娘是客家人,食材料理100%利用,而且很美味,惊叹”、“很特别,原来还能有咸的吃法”、“很特别的食物”、“听说柑橘皮很棒,超强的抗氧化剂,谢谢推荐食谱”、“营养学课程有提到水果的皮很营养,比果肉还营养”。

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制甜品、凉拌菜、炒肉丝 老饕分享橘子皮食法

也有老饕分享其它做法,“切丝感觉好一点...柚子皮切丝也可以腌制成凉拌菜或甜品”、“橘子皮其实很好吃,我煮橘子果酱时会切细丝跟果汁一起熬煮,不过白色的囊皮要去除干净,不然会苦”、“晒干做陈皮,止咳化痰”、“我是切丝和姜丝一起炒肉丝”。

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