【入厨贴士】蒸水蛋必成功秘诀 蛋水比例、时间全掌握(附食谱)

撰文: 邓颖琪
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蒸水蛋是普通不过的家常菜,但失败率却非一般地高。经常在网上讨论区看到有网民求救,指自己做的蒸水蛋明明依足食谱分量,出来的卖相却是不堪入目,确实令人沮丧。如果你都是这一类人,现在有救了!记者找来大厨拆解失败原因,再示范经多番实试得出的蒸水蛋黄金比例及贴士,保证又滑又香。
摄影:李思敏、张芷澄

网民经常贴出自己的蒸水蛋失败作,不成功的原因不外乎:太水、太老、不够平滑。请按下图睇网民作品:

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就住蒸蛋失败的原因,记者特别访问了中菜大厨雷启裕师傅,对于那些又老又粗糙的“火星坑”蒸蛋,他归纳出几个失败原因:

(1)鸡蛋同汤比例不好; (2)火太大,而蒸蛋的时间过长; (3)没有包保鲜纸或疏气,使水蛋不断吸热而变得胀身。

虽然失败的蒸水蛋不至于吃不下咽,但相信大家都希望做到更滑溜而不失蛋香的蒸蛋吧?《香港01》曾实试几款蒸水蛋的效果,即使同样是只用1只鸡蛋、并用上相同大小的瓷碟盛载,但只要蛋和水比例有所不同,就足以是“失之毫厘,差之千里”了!读者或许也可从以下例子,检视可能导致失败的原因。

【蒸水蛋食谱】蛋水比例时间大比试 完美蒸蛋黄金组合是……

请按下图睇4款蒸水蛋的实试结果及成败原因:

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综合以上实验,结论就是第4种方法最方便,蒸到最滑溜的水蛋。

虽然上述有建议出一个最易成功的蛋、水比例,但雷师傅就直言,其实只视乎你偏好的口感。如蛋和水的比例是1:1.5,吃起来会像布甸,有人可能觉得刚刚好,但或许也有人喜欢更软身,把蛋和水的比例调至1:3也说不定。而除了注意蒸蛋时间及火候外,想做出更完美无暇的蒸水蛋,还有7个小秘诀。

请按下图睇更详尽蒸水蛋小贴士:

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上图的小贴士特别提到“包保鲜纸”与“疏气”之间的抉择,二选一便可,若包了保鲜纸便不用开镬盖疏气,反之则要花多点工夫。以蒸蛋总时间约6分钟为例,你大概每蒸2分钟,就要揭盖疏气一次,雷师傅说:“揭盖的作用是使水蛋不要因过度受热而膨胀,因为水蛋若不断吸收热力的话,会愈来愈胀身,出现‘火星坑洞’,并变得‘岩岩巉巉’,所以要定时揭盖,但包裹保鲜纸就可豁免掉开盖疏气的动作。”

疏气或包保鲜纸是很关键的步骤,一旦做漏,蒸水蛋就会变得不平滑。

上述实验所示范的蒸水蛋,材料就只有蛋和水,即使蒸完后淋上豉油,亦略嫌单调。其实有不少人都会用鸡汤,味道吃起来更丰富,问到雷师傅有何睇法,他表示:“如果平时在屋企蒸水蛋,只加水都可以。但你想蒸水蛋味道更香更浓,当然加鸡汤,酒楼、餐厅多数都一定有用鸡汤,我的惯常做法都一样,因为鸡汤有肉味,蒸起来的成品会再鲜味和香浓。”如果你还是想简简单单用蛋和水的话,他建议用熟水,会比生水滑,但切忌用滚水,以免蛋液未蒸已经熟了,变成蛋花,所以熟水要先放凉。

雷启裕大厨,本身是中华厨艺学院高级中厨厨师,在该学院先后修毕初级、中级及高级中厨资格,他表示餐厅或酒楼等一般都会加鸡汤蒸水蛋,味道更鲜香。(资料图片/龚嘉盛摄)

其实蒸水蛋是一道变化多端的料理,各位学好基本功后,不妨参考以下几个蒸水蛋食谱吧,笔者尤其推荐花甲蒸水蛋呢!

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参考资料:点 Cook Guide