【面包酱营养】7款常用面包酱营养　最高热量高脂肪的是......

撰文：余晓彤

出版：2019-06-19 22:30更新：2019-06-20 11:09

面包是都市人常吃的早餐款式之一，不过白方包淡而无味，大部分人都会在办公室内放置不同的面包酱，以便早餐时可以选择。不过在众多面包酱当中，你知道哪一款最肥，哪一款较健康？

走进超市，不难发现各式各样的面包酱，大家一定以为花生酱是众多款式中最高卡高脂的，但事实又是否如此？如果想要健康一点，又有什么选择呢？今次集合了港人常吃的7大面包酱，让大家了解清楚各款的营养。

按图看7大面包酱的营养及购买注意事项：

以下图表集合了7款面包酱的营养，大家可根据自己的需要而选择。

各款面包酱成分表。