【猪肉娃娃菜卷食谱】鲜甜不腻 20分钟惹味家常菜

撰文: 唐家仪
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常见煮娃娃菜,会以上汤烹调,加点金华火腿提升味道,简单地完成一道惹味的拌饭菜式。今次加点肉的元素,以猪肉片卷住娃娃菜,菜的爽甜在肉卷中爆发,同样是轻松地便可完成的家常菜。摄影、剪接:李贤华

猪肉娃娃菜卷

平日打边炉吃不完的肉片可以大派用场,将猪肉片或牛肉片卷起娃娃菜,便可轻松完成一道家常菜。

今次选用娃娃菜,是因为菜本身带甜味又挂汁,拌随肉片后味道鲜甜惹味。

以娃娃菜夹在猪肉片中间,菜的甜味在肉片中爆发,成为惹味家常菜。

娃娃菜与津白傻傻分不清楚原来同属大白菜科

娃娃菜,与津白样子很相似,但其实是产地和种法,甚至味道都有分别。

娃娃菜之所以与津白的外型相近,事关它们同属大白菜家族。街市常见的旺菜、绍菜、津白、娃娃菜、黄芽白,通通都属于“大白菜”科。较长身的津白冬天当造,别名就是绍菜、黄芽白;而娃娃菜外型则偏向细小一点。

津白较长身,因冬天是它的当造期,许多主妇爱在过年时买来做斋菜。(网上图片)
猪肉娃娃菜卷食谱

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食谱

猪肉娃娃菜卷(煎)

材料

猪肉片1盒(约180克)、娃娃菜2棵、盐适量、生粉适量

调味料

酱油3汤匙、味醂2汤匙、糖1茶匙、水适量

做法 1. 将生粉均匀地扑在猪肉片上,备用。

2. 娃娃菜洗净分成一片片,卷起,再以猪肉片卷实。

3. 烧热镬落油,加入猪肉娃娃菜卷,微微煎香。
4. 下调味料和水,关盖煮约8-10分钟至熟即成。