【敏感皮肤】泛红痕痒甩皮干争争 7大食物有助舒缓肌肤敏感
撰文： 萧晓晴
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夏天对敏感肌肤的人带来不少挑战：女士们化妆外出容易受到曝晒；走进商场就有极大冷气扑面而来；长期身处办公室令皮肤缺乏水分等等。敏感肌令皮肤看起来泛红、脱皮令人感到十分困扰。舒缓敏感肌的护肤品未必对每个人都有理想效用，难道只能够不断花钱逐样试？现在介绍几款可以舒缓敏感肌的食物，令大家可以美美的度过夏日！
按下图看7大“舒缓皮肤敏感的食物”及“建议食法”：
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除了靠食物舒缓皮肤敏感症状，平时亦须留意护肤品和化妆品的成分，了解自己对什么敏感。同时，亦应减少进食对皮肤较为刺激的食物，如辣椒、麻辣食品等。
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参考来源：12 FOODS TO EAT TO SOOTHE SENSITIVE SKIN （Get The Loss）
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