【生菜鱼肉食谱】自家制街头小食 加冬菇粒更有咬口!
撰文: 蔡欣恩
出版:更新:
细个喜欢吃浓味的碗仔翅,人大了口味也变,生菜鱼肉变得更合胃口。街头小吃落味精也在所难免,但吃几条菜就当解药罢。
摄录、剪接:李启康
街市一般有调味过和原味的鲮鱼肉卖,要健康当然选后者,然后自行调味。浸发2-3朵干冬菇,切成细粒,混入鲮鱼肉之中,使味道更丰富。鱼肉可以抹在一只浅碟上,好像人家煮刀削面一样把鱼肉削进锅,就能做出最地道的街头风味。
相关食谱:
+1
+1
食谱 | 生菜鱼肉(煲) |
材料 |
生菜丝半杯、鲮鱼肉半斤、冬菇2-3朵、麻油少许、胡椒粉少许、姜2片、高汤1杯、水1杯 |
做法 | 1. 冬菇浸过夜,榨干水分,切成幼粒。 |
2. 鲮鱼肉与冬菇粒、麻油、胡椒粉混合。 | |
3. 用一只浅碟盛起鱼肉。 | |
4. 煲滚高汤和水,加入姜片。 | |
5. 用刀刮鱼肉进锅,煮约4-5分钟至鱼肉浮面。 | |
6. 关火,倒入生菜即可。 |