食冰症｜成日想食冰代表身体响警号？日女每天食两杯冰惊揭患恶疾

夏日炎炎，不少人都爱食冰品冻饮消暑。不过，根据日本每日放送新闻（MBS），如果每日食用大量冰块，或者在冬天都爱食冰，就可能患上“食冰症”，更可能揭示身体隐藏的严重疾病！

日本放送新闻（MBS）《きょうの现场》早前就采访了葛西医院的小林正宜院长。院长表示，如果只是在天气炎热时，想食少少冰，并没有问题。但每日都食大量冰块，或在冬天都爱食冰，就需要多加留意是否患上食冰症，身体更可能分分钟已经有大问题！

天气冻都爱食冰

根据日本放送新闻（MBS）《きょうの现场》报导，一名女患者从40岁开始觉得冰十分美味，喜爱在杯中加入大量冰块，在饮完饮品后更将冰食完，更指自己食冰“早晚各一杯”，当时甚至不能食碎冰，一定要食大粒冰块！她因为血尿求诊，最后被诊断发觉身体因患子宫疾病而贫血。

而女患者之所以想食冰，原来跟贫血有关。2014年出版的《医学假设》期刊上，学者认为吃冰会促进血管收缩，令脑部的血液灌流量（perfusion）增加。缺铁性贫血患者因脑部接收氧气较少，会变得呆滞，也较难专心，患者需要靠食冰维持警觉性及思考速度，也发现食冰可以加快缺铁性贫血患者的反应时间。

网民留言分享经验

不少日本网民分享贫血食冰的状况，“我有重度缺铁性贫血，会食冰格里面的冰”、“我老婆之前也是一直食冰，我也很担心，她食铁剂之后就变好了”、“我之前也突然觉得冰很甜，结果在心肌埂塞晕倒时，被说贫血严重到要输血的程度”。但也有人留言分享其他情况“我高中时也喜欢食冰，但应该是压力太大”、“虽然我没有贫血，但我也很喜欢食冰。”

贫血原因可能是重病

小林院长表示，贫血症状不仅会容易疲累、头晕，而红血球运送氧气的血红素会减少，此时就需要依靠心脏将氧气送往全身，所以会加大心脏负担，长期贫血更会增加心脏衰竭机率。

如果不食肉或拣饮择食的人，可能是因为身体缺乏铁质而贫血；而女生月经时间太长、经痛特别痛的人都可能已经贫血。如果有这类贫血的状况，可以考虑食药或营养补充品。如是患上胃癌、大肠癌及胃溃疡等，这些会在体内黏膜出血的症状，也会引起贫血，部份人更会有血便的状况！