便秘｜20岁女生10日无大便　狂食药都无用! 医生: 跟一习惯有关

不少港人都深受便秘困扰，即便改变饮食习惯或多饮水，但便秘情况依旧。有台湾医生早前在社交媒体发帖，分享一名20岁女生受便秘困扰的案例。女生服下4粒通便药，便秘情况仍没有丝毫改善，经过数次回诊，发现原因竟是睡眠问题。

台湾敏盛综合医院 微创手术中心 执行长陈荣坚医生早前在其Facebook专页发文分享，讲述一名20岁女生长期便秘，经常便秘一周至十日。经过一连串检查，发现该名女生身上出现大肠无力症状况，肠道蠕动较差。初期治疗时开了药，以及建议对方改善饮食习惯及多饮水，但两周后女生覆诊时表示即使吃了4粒通便药便秘情况依旧。

问诊期间女生突然要求医生开安眠药。想到她的血液报告数值正常，陈医生就此意识到便秘原因可能与病者的平日睡眠状况有关。女生表示，她的睡眠品质相当差，每睡两三个小时就会醒来，此可能导致自律神经失调，而自律神经亦包含肠胃道神经。

陈医生表示不少疾病都与睡眠息息相关，长期睡眠不足除了容易导致肥胖、内分泌失调、损害脑神经导致焦躁与记忆力衰退等。睡眠不足亦会影响消化系统，如胃食道逆流与大肠无力症，这些问题可以互相影响，形成恶性循环。

医生这次开了适量的安眠药给她，并请她在一周后覆诊。果不其然，女生的排便情况大幅改善，故可以减少通便药剂量，而安眠药亦可以逐渐停药。

女生案例正因睡眠问题影响消化系统，而排便困难又影响睡眠，形成恶性循环。陈荣坚医生说：“幸运的是，我们找到了对的切入点，才能将状况慢慢导回正常。”

资料来源：外科陈荣坚医师——不藏私的渐健美园地

同场加映:大便后抹到冇渍不等于干净　专家教擦屁股：抹到这现象是警号！

有台湾毒理学专家，在个人Facebook专页上发文，指不少人都觉得，去完厕所后擦屁股时，一定要擦到厕纸全白、不再残留大便的痕迹，认为这样才是干净，原来这个想法有偏差！点击看全文 👉👉👉大便后抹到冇渍不等于干净　专家教擦屁股：抹到这现象是警号！