皮肤保养｜哪种肤质不适合去角质？1保养品有助角质代谢改善肤质
撰文： 健康2.0
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去角质是不少爱美女性保养步骤的其中一环，但你用的去角质方式正确吗？去角质用哪种比较好？用粗盐去角质会伤肌肤吗？哪种肤质不适合去角质？以下来看看皮肤科医师的见解。
选择“酸类成分”保养品 有助角质健康代谢
物理性去角质会伤肌肤吗？台湾皮肤科医师王佑鑫指出，过度清洁可能会对肌肤造成伤害，为了避免去角质导致皮肤屏障受损，不建议使用含有粗盐、化学或矿物微粒等物理性去角质产品。若原本就有毛囊角化问题，使用物理性去角质反而可能加重角质堆积。他建议可以选用含酸类成分的保养品，有助于角质健康代谢，达到肤质的改善。
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酸类保养品使用后 隔天一定要防晒
要注意的是，并非所有肤质都适合物理性去角质。王佑鑫表示，大部分的人其实不需要去角质，敏感肌族群在使用去角质产品时更要保守，因为皮肤屏障受损会使肌肤对外来物质更加敏感，平时要避免使用刺激性保养品。另外，使用酸类保养品时，建议从低浓度开始，不需要天天使用，而且晚上使用后，隔天一定要加强防晒。
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角质层具保护肌肤功能 清洁过度恐伤肌肤
王佑鑫提醒，角质层具有保护肌肤、防止水分流失等重要功能；身为皮肤科医师，他更担心民众因清洁过度而伤害肌肤。若有肌肤方面的问题，建议还是要寻求专业医师的评估和治疗建议，千万不要自行尝试不适合的保养方式。
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