性生活｜禁欲太多天无益处？医生揭每月射精21次前列腺癌风险减半
禁欲太多天也不行！对此，台湾泌尿科医师黄冠钧表示，若男性禁欲未射精天数超过7天以上，有可能致使精子活动度下降、阴茎延展度变差、变短等不良影响，更有研究发现，相较于每个月射精4到7次的族群，每月射精21次以上的男性，发生前列腺癌（摄护腺癌）的机率少50%。
黄冠钧在Facebook《黄冠钧医师-泌尿科诊间日志》PO文指出，世界卫生组织建议禁欲2至7日可以提升精虫的品质，但若长期刻意的禁欲，精虫品质会大幅滑落；禁欲的定义是指“未射精天数超过7天以上”，就像食物在赏味期是最美味的，过了赏味期品质就会不新鲜。
精液颜色反映身体状况（按图👇👇👇）
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禁欲对于男性会有什么影响？黄冠钧指出，这有可能造成5个影响：
1. 精子活动度下降
2. 阴茎的延展性变差
3. 长期都未自主勃起，可能导致性功能障碍
4. 有研究指出，相较于每月射精4至7次的族群，每月射精21次以上，发生前列腺癌的机率少50%
5. 长期禁欲容易造成心情低落、忧郁
黄冠钧指出，就像拉马克的用进废退说，当生物常常使用的部位就会“进”步，而不常使用的部位就会“退”化，当身体机能退化或是不去使用时，性能力也会表现的愈来愈差，导致海绵体纤维化、血管弹性变差、阴茎愈来愈短、充血愈来愈困难。在适当范围下射精，做定期汰换，也可以让精子的品质稳定。
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台湾义大大昌医院男性健康中心主任王起杰先前受访指出，不论是性爱或DIY（自慰），适度射精，对身体是有益的，长期未射精可能造成前列腺结石，他曾收过一名笃信固精可强身的70多岁男子，多年未射精，长了50多颗前列腺结石，后来因解尿困难就医。
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