护肤｜眼周细纹泪沟显老又憔悴！一次看清眼袋4大类型、治疗方法

撰文：健康2.0

出版：2024-03-02 17:02更新：2024-03-25 11:37

为了让自己形象保持在最佳状态，许多人会注重脸部的保养，但有时无论如何努力，眼睛周遭的细纹、眼袋还是会出现，使人看起来疲惫、憔悴又显老，甚至不自觉透露了年纪。

然而，你知道吗？不只疲劳、年纪大会有眼袋，年轻人也有专属的眼袋类型。

以下台湾土城长庚医院整型外科主治医师李秉勋带大家了解4种眼袋类型的成因：

脂肪型眼袋顾名思义，是由于眼下脂肪过多堆积所造成的，会在眼下形成凸起的半月形膨胀。这种眼袋类型属于遗传，大多会发生在年轻人身上。

与脂肪型眼袋相同都是遗传性的，也较常在年轻人身上看到。除了眼袋凸起，在眼袋下还会出现一条深沟，主要是因为眼眶骨凹陷、韧带组织紧绷所造成。

松弛型眼袋好发于银发族人士，除了老化之外，用眼过度是最主要的成因。眼周的脂肪与皮肤因支撑力变弱而下垂，呈现袋状、布满细纹的外观。

水肿型眼袋也被称为“泡泡眼”，主要是因为熬夜、大哭、饮食吃太咸的关系，导致眼睛看起来肿胀、泡泡样。不过，这种状况通常在起床后几个小时就会消退。

若不想要眼袋出现在脸上，李秉勋指出，不同类型眼袋的消除方式也不同。

一般来说，脂肪型眼袋与泪沟型眼袋常常合并发生，大部分也是30岁开始的年轻族群最常感到困扰且急需解决的问题。李秉勋建议手术方法除了隐痕内开式眼袋手术，同时也利用自体脂肪去填补泪沟。

李秉勋说明，泪沟的脂肪填补有两种方法，第一个是眼袋脂肪向下转位，第二个则是额外自小腹或大腿抽取10～15c.c.的脂肪移植过来，两种治疗方式各有优缺点及风险。

眼袋脂肪转位的优点是不会有抽脂额外的伤口或者术后可能产生的瘀青，缺点则是眼袋脂肪的量可能不够去填补泪沟。另外，在眼袋手术中用到的电烧刀或雷射刀都有可能伤害到眼袋脂肪细胞，进而造成脂肪的存活率不足。

自体脂肪移植的优点是除了泪沟的填补，还能针对中脸老化的苹果肌流失、法令纹凹陷及黑眼圈堆积做出改善，甚至可以同时消除令人懊恼的小腹脂肪堆积；但缺点是会有抽脂手术的小切口以及术后可能产生的瘀青肿胀。

年纪稍长的病人由于整体组织的老化，会比年轻族群多伴随有赘皮以及眼周脂肪与筋膜松弛下垂的现象发生。李秉勋表示，解决方法除了上述的隐痕式眼袋手术，还有泪沟、苹果肌或法令纹的填补，视情况还需切除多余的赘皮，并同时施行微创式中脸及眼周的脂肪与筋膜拉提手术。

要消除水肿型眼袋，必须从改变生活习惯著手。李秉勋建议除了采低盐低钠饮食之外，也切忌长时间用眼过度。若能搭配健康睡眠习惯与充足的睡眠时间，则更能降低水肿型眼袋发生的机率；另外，眼周按摩与温敷也能有效改善水肿的问题。

不过，李秉勋也强调，各种类型眼袋问题的背后，其实代表的是整体中脸的老化。专业的整形外科医师将视情况给予整体改善的建议与手术方法，单单移除眼袋可能难达到心目中预期的效果。