眼疮｜眼皮肿胀有异物感生眼挑针？长针眼4大原因5类人需特别注意
现代人工作繁忙、压力大且作息不正常，很容易长针眼，到底长针眼该怎么办？为什么会长针眼？针眼会自己好吗？多久会好？《Hello医师》带您深入了解长针眼原因、症状及快速治疗的方法，一次解答关于针眼的各种常见疑问。
文：张凯安 资料查核：Hello医师
针眼是什么？认识麦粒肿
针眼的正式名称为“麦粒肿”，也称作“睑腺炎”，指眼睑皮脂腺堵塞，引起腺体发炎、细菌感染，并演变为急性化脓炎症；台语俗称“目针”或“目狗针”，因为眼皮的腺体发炎会形成脓包，产生刺痛及异物感，好像一根针刺在里面。
长针眼原因？最容易长针眼的5种人（按图看清👇👇👇）
长针眼原因？
眼睑（俗称眼皮）中有许多腺体，包括麦氏腺、蔡氏腺及莫氏腺，这些睑板腺负责分泌油脂，在眼球的泪膜表面形成脂质层，避免泪水过度蒸发。
当某些因素造成睑板腺堵塞、油脂分泌不顺，或发生过敏、细菌感染，就可能引起发炎，造成针眼；长针眼的常见原因包括：
1. 频繁揉眼睛，导致眼周的眼轮肌收缩，堵塞腺体开口；揉眼睛也会让手上的细菌容易侵入腺体。
2. 毛巾、枕套等经常接触眼睛的用品，未定期更换或清洁，滋生大量细菌。
3. 经常食用油炸或富含油脂的食物，例如甜点、零食，或是口味辛辣的重口味食物。
4. 睡眠不足或用眼过度，引起内分泌失调。
相关文章：【眼疮】捽眼及化眼妆易生“眼挑针” 持续复发可致眼睑下垂👇👇👇
最容易长针眼的5种人
1. 眼睛频繁过敏者
2. 体质属于油性肤质，睑板腺分泌过度旺盛
3. 有眼睑炎、酒糟性皮肤炎、脂漏性皮肤炎等问题者，容易因发炎而并发针眼
4. 油脂分泌较旺盛的青少年
5. 工作经常需要轮班或熬夜的人
针眼（麦粒肿）、霰粒肿的差异？
麦粒肿和霰粒肿的临床表现类似，实际上乃不同疾病：
针眼（麦粒肿）
- 形成原因：毛囊或腺体的急性细菌感染
- 病灶位置：多位于眼睑边缘上（腺体开口）
- 疼痛感：疼痛或不适感较明显
霰粒肿
- 形成原因：麦氏腺体慢性发炎所致
- 病灶位置：距离眼睑边缘较远（内侧腺体）
- 疼痛感：较不痛
相关文章：眼疮｜迪丽热巴生眼挑针！睡眠足忌揉眼防蜂窝性组织炎戒3类食物👇👇👇
针眼长在里面？针眼依感染位置分2种
针眼依感染位置可细分为“外麦粒肿”及“内麦粒肿”，又称外针眼、内针眼：
1. 外麦粒肿（外针眼）：较常见，发生于表浅的睫毛皮脂腺或汗腺，会形成肿胀的黄色脓包，造成疼痛、刺痒或异物感，发炎时间一般较短。
2. 内麦粒肿（内针眼）：发生于较靠内侧的睑板腺内，虽然较少见，但发炎时间长，而且疼痛感较强烈。
长针眼初期症状、前兆
长针眼的初期症状包括：
1. 眼皮发红、肿胀
2. 眼皮变重、张眼困难
3. 眼泪或分泌物变多
4. 眼皮摸起来有会痛的小硬块
通常约1~3天后，针眼就会形成明显的脓包，此时若未妥善处置，使用未消毒的针去刺破脓包，或擅自用指甲去挤，发炎可能会恶化，导致视力模糊、发烧或头痛等较严重的症状，甚至造成二次细菌感染，引发蜂窝性组织炎。
相关阅读：【眼痛】异物感或因结膜炎生眼疮？异物入眼3个常犯的错眨眼都错👇👇👇
长针眼怎么办？快速治疗靠药膏、眼药水和热敷
长针眼初期可借由热敷、按摩，促进眼睑血液循环，再搭配医师开立的抗生素眼药水或药膏，最快可于1周内改善。
若热敷、按摩及外用药物都无法改善，可能就须搭配口服抗生素治疗；若口服抗生素无效，且腺体开口堵塞，病灶严重肿胀化脓，就须考虑透过手术，在局部麻醉下切开排脓。
长针眼热敷时机要注意！
在长针眼初期，针眼尚未形成脓包，红、肿及痛等症状较不明显时，热敷能促进血液循环，加速代谢发炎物质；但若针眼已明显肿胀且刺痛时，热敷反而会加速发炎反应，导致症状恶化。
若不确定热敷时机，建议在长针眼后，先赴眼科诊所接受医师检查，再依据医师指示决定是否须热敷。
相关文章：护眼｜搬重物、睡前看手机致眼压升高？5生活坏习惯恐爆失明危机👇👇👇
长针眼常见3大疑问
1. 针眼会传染吗？
针眼不会传染。若患者同时两眼都长针眼，或同住家人也长针眼，可能是体质、较油腻的饮食习惯，或生活环境卫生不佳所致。
2. 针眼会自己好吗？
针眼有机会自行痊愈，若发现眼睛有出现针眼的前兆，请务必多休息，保持睡眠充足，少吃油腻或辛辣食物，避免频繁揉眼睛，并适时热敷或按摩眼睛，加速消炎。
3. 长针眼多久会好？
在妥善的照护及治疗下，成人长针眼一般约1~2周就会消失，儿童因治疗配合度较差，不易热敷及点眼药膏，可能会拖到数周，乃至数月才会治愈。
延伸阅读：
【本文获“Hello医师”授权转载，原文：长针眼怎么办？会自己好吗？长针眼原因、症状、快速治疗重点】
“本文内容反映原文作者的意见，并不代表《香港01》的立场。”