脚臭｜脚总是发出腐烂气味？恐患“毒袜子症候群”由这原因引起
夏天总是让各种体味接踵而至，汗臭、狐臭、头皮油腻臭、脚臭等，每一个都足以让同事远离你。
医师指出，如果有常态性脚臭问题，可以看看自己是不是得了“毒袜子症候群”，去咨询皮肤科门诊就得到适当的治疗。
什么是“毒袜子症候群”？（按图了解👇👇👇）
台湾皮肤科医师陈昱璁指出，毒袜子症候群是“足跖蠹蚀症”的俗称，又称“凹陷性角质溶解症”。患者的脚上会有很多小洞洞，感觉很像是虫咬，然而这样的脚，不是被虫吃出来的，也不是被造成香港脚的霉菌所引起，而是因为常常穿不透气的鞋子导致。
由于患者的双脚一直处于潮湿、闷热状态，一些存在于脚上的棒状杆菌或微小球菌繁殖后会产生蛋白酶分解脚皮，产生密密麻麻的小洞，还会伴随著难闻的气味，特别容易好发在军人、运动员、学生、长期穿包鞋等容易流脚汗的族群身上。
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为什么毒袜子症候群这么臭？
陈昱璁表示，毒袜子症候群的脚会这么臭，是因为细菌蛋白酶分解脚皮后会产生“硫化物”，气味就像是自然界的硫磺、腐败的食物、煤气泄气的味道等，人对硫化物的敏感性相当高，远远的就可以闻得到，可想而知，那种味道即便是穿了鞋子也不能完整屏蔽，这也是为什么有毒袜子症候群的患者，即便连穿鞋子仍然可能臭气熏天。
毒袜子症候群怎么治疗？
陈昱璁提到，治疗毒袜子症候群并不困难，主要是以外用的抗生素药膏为主，例如常见的青春痘药膏或红霉素眼药膏都有很好的治疗效果，所以治疗起来其实很简单，假使外用药膏没效，才会改成口服抗生素治疗。抑制了表皮细菌的生长，自然就不会有“臭气”的产生。
针对脚气问题，中医有以下治疗方法可供参考，主要是从穴位按摩、使用药材泡脚及改善生活习惯出发（按图👇👇👇）：
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预防毒袜子症候群 就这样保养
想避免毒袜子症候群缠身，陈昱璁建议民众，可以适度的加强自己皮肤的清洁保养，时常保持脚的干爽，像是穿透气通风的鞋子跟吸汗力强的棉袜，或是可以多带几双袜子做替换，在洗完澡、运动完、下雨淋湿后赶紧将脚底擦干吹干，除了避免细菌滋生，也能大幅减少异味分子的产生。
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