家居意外｜3步骤处理手指夹伤、手指瘀血肿胀 这样做减缓发炎
手指被门夹到，一般情况不会造成严重的后遗症，但若疼痛剧烈，还是请专业医师检查比较安全。
文：黎佳燊 医学审稿：台湾注册医师赖建翰／Hello医师
《Hello医师》教您当手指或脚趾被重物压伤后，3个紧急处理的治疗步骤。
手指被门夹到3个处理步骤（按图👇👇👇）
1. 手指发炎肿胀是自然反应，首先要休息与冰敷
当手指或脚趾被夹伤后，身体的自然反应是出现红肿和发炎的症状，这是为了避免骨头或关节承受更多的伤害，同时，其部位会有循序渐进的疼痛、僵硬、指尖失去知觉、移动困难、瘀青，以及指甲脱落。
伤者首先需要马上停止动作，接着冰敷、充分休息。冰敷时不要直接拿冰块敷在皮肤上，而是轻轻将受伤手指放在冰袋（Ice pack）上，或用冰裹在毛巾中敷，建议时间控制在10分钟就好，以免导致冻伤或恶化发炎，然后至少休息20分钟再继续，一天可以冰敷好几次。
相关文章：【腰痛】起床、刷牙姿势一直都系错？教你5个正确姿势防腰痛👇👇👇
2. 有伤口才包扎，擡举手指减缓发炎
此外，如果出现伤口，应将它清洗干净、擦上消炎药包扎好，并注意别包扎太紧。
为了减低发炎的症状，伤者可以将手指擡于心脏以上的位置，减缓血流到指尖的压力，同时也要确保手指是可以正常活动的，若发现无法正常活动，务必请医师察看。
一般来说，能帮助抗发炎、减轻疼痛的药有阿斯匹灵（Aspirin）、布洛芬（Ibuprofen）、乙醯胺酚（Acetaminophen）等非处方（Over-The-Counter，简称OTC）药品。
居家防跌10招（按图了解👇👇👇）
相关文章：长者健康｜年纪大跌倒可大可小！居家防跌10招避免发生家居意外
3. 手指瘀青、瘀血很正常，死指甲会慢慢脱落
基本的紧急治疗结束后，伤口的疼痛会于1~2天内慢慢转好。随着肿胀消失，瘀青就会出现，这代表身体正在恢复中，其受伤部位可能仍会感到疼痛和僵硬，以及指甲转紫灰色。随着时间过去，这种瘀血状况会导致指甲下方产生压力，且会持续几个月，等到新指甲长出来，受感染的坏指甲就会脱落了。
手指恢复的速度会依伤口的严重程度而异，从数天到一周都有可能，在完全痊愈前要避免使用受伤手指，但可适时活动手指和拉筋，或轻微的按摩手指，帮助血液循环、移除死掉的细胞组织。
若发现新指甲还没长成，旧指甲却有脱落的风险，建议寻求医师的协助。医师可以会帮您移除指尖的血压，避免指甲太快脱落；其他高风险情况包含指甲面积超过一半呈瘀血、手指受伤时听见破裂声、伤口很深、严重肿胀、2天后症状恶化、手指形状变形、手指麻痹、整只手或手肘也受伤，建议有相关情况出现时，尽速就医检查。
延伸阅读：
想拥有健康的指甲吗！辨别指甲颜色形状，运用6个简单省钱方法保养
【本文获“Hello医师”授权转载，原文：手指被门夹到怎么办？3步骤处理手指夹伤、手指瘀血肿胀】
“本文内容反映原文作者的意见，并不代表《香港01》的立场。”