甩牙｜缺牙不补影响日常饮食？对银发族来说 问题不只在进食困难
日本研究指出，缺牙人士若配戴咬合度不佳的假牙，或未治疗，营养不良风险与正常人相比高出3.2倍，连带产生其他慢性疾病风险。医生也表示，长期缺牙不但可能造成相邻牙齿歪斜，也可能让缺牙区的牙床萎缩，影响咀嚼的效率，时间久了便可能导致营养不良，增加肌少症风险。
根据全台47间牙医诊所共同进行的2022年缺牙认知调查中发现，高达91%的缺牙人士因为害怕看牙医，或觉得缺一至两颗不处理没关系，因此不会立即就医治疗。
台湾牙医康智为分享，曾有名患者因严重牙周病，几乎全口缺牙，不但口腔异味，还因缺牙导致剩余牙齿摇晃，加上这位患者怕痛，害怕治疗，不但使他长期不敢开口说话与露齿笑，还造成容貌凹陷。
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缺牙是常见且又常被忽略的问题。康智为表示，缺牙者也可能因外表改变、发音不标准、饮食受限等影响而缺乏自信，影响社交生活；缺牙者可能会倾向摄取不需多咀嚼的淀粉类软质食物，避免肉类、蔬果等食物，导致矿物质、蛋白质、纤维素等营养来源不足，因此造成营养不良，让肌少症的可能风险增加，导致跌倒、住院与失能。
康智为提醒，有功能良好的牙口，营养吸收才会好，多数缺牙者认为缺一、两颗牙对生活并无太大影响，直到出现明显状况后才寻求治疗，但届时状况恐更加严重，及时处理、定期检查，才是最重要的口腔保健方法。
来自台湾的牙医林涵威也分享，曾有位台商患者因长期在大陆经商，无法好好治疗缺牙，只好继续配戴咬合度不佳的假牙，导致吃东西时都会疼痛不舒服，无法正常饮食；随着植牙的技术不断进步，透过目前最新的技术，评估后一天内即可完成疗程，重拾咬合力。
不过，林涵威也提醒，选择缺牙的治疗方案时，除了要找专业的医生咨询评估之外，大家在做功课时，也应慎选有经过长时间临床试验，证实安全可信赖的治疗方式。
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