狐臭｜止汗剂无法掩盖异味？少吃刺激辛辣医教2方法去除臭狐

撰文： Heho健康

出版：2022-09-12 10:02更新：2022-11-09 13:27

炎炎夏日，大汗淋漓之际，如果腋下湿答答一片，除了影响美观之外，还要担心散发出令人尴尬的特殊异味。止汗剂、清香剂挡不住的狐臭，如何除臭？皮肤科医师告诉你。

台湾北投健康管理医院美容中心副院长黄志宏医师表示，汗水中含有蛋白质、糖类、脂质等物质，以及较浓稠的液体，当腋下的顶浆腺随著流汗过度分泌时，再经由皮肤或毛发上的细菌分解，就会产生浓烈臭味，就是俗称的狐臭。

黄志宏表示，许多有狐臭困扰的人都会选择使用止汗剂来掩盖异味，因为顶浆腺位于皮肤的真皮层下，但是止汗剂仅作用在肌肤表面，所以效果有限也不持久，气味通常无法完全消除，甚至混合成更为复杂的气味，反而弄巧成拙。

黄志宏指出，目前想根治狐臭问题，可以透过微创狐臭手术，不但较传统手术温和，也可以完整保留皮肤，并将90%以上的顶浆腺刮除，解决狐臭的问题。

至于不想经历手术后恢复期的人，黄志宏则建议选择肉毒杆菌素局部注射，抑制神经细胞分泌乙醯胆碱，阻断神经和汗腺间的讯息传递，并有效减少汗量，如此一来不仅没有恢复期问题，也不会有术后出汗部位改变的汗腺代偿副作用。

此方法大约一周后就可有明显的改善效果，依照个人体质可维持半年至一年的时间，适合生活忙碌、无法有足够时间留给手术修复期的人。

黄志宏提醒，狐臭问题除了可利用上述治疗方式改善，平时也应少吃刺激性辛辣食物，定期刮除腋毛、保持腋下清洁干爽，也能改善狐臭问题。