鼻涕颜色｜黄色属发炎白色则感冒前兆 6种鼻涕颜色反应身体状况
黄色鼻涕代表什么？每逢季节交替之际，感冒人数就会明显上升，除了可能出现打喷嚏、鼻塞、喉咙痛的症状，鼻涕也容易流不停，让人不堪其扰。
文：连珮妤 资料查核：Hello 医师
随著病程变化或病原菌的不同，鼻涕颜色还会有所改变，而鼻腔过于干燥、罹患过敏性鼻炎亦可能引发不同颜色的鼻涕大量生成。
究竟鼻涕颜色各自代表了什么含意？让《Hello医师》告诉你如何根据鼻涕颜色，判断身体的健康状况。
6种鼻涕颜色看健康（按图👇👇👇）
什么是鼻涕？作用是什么？
鼻涕（Snot，又可称作鼻水）其实就是指鼻腔内的黏液，来自于鼻腔腺体保护黏膜所产生的分泌物。
一般而言，鼻腔每日约产生1公升分泌物，会于吞咽时连同唾液或食物，缓缓流进喉咙及胃里，所以没有明显感受，但当致病菌入侵鼻黏膜时，便会促使鼻腔提升鼻涕分泌量，以便将致病菌冲刷出体外。
流鼻涕的常见原因
以下为9种容易流鼻涕的原因：
- 感冒
- 过敏性鼻炎
- 非过敏性鼻炎（如药物性鼻炎、味觉性鼻炎、职业性鼻炎、萎缩性鼻炎等）
- 流感
- 新冠肺炎（COVID-19）
- 空气干燥
- 抽烟
流鼻涕就代表生病了？从6种鼻涕颜色看健康
每个人擤完鼻涕所呈现的鼻涕颜色皆不尽相同，而颜色的差异其实可反映个人健康状态。因此在擤鼻涕后，不妨观察一下自己流出的鼻涕颜色是属于以下6种颜色中的哪一种：
1. 透明鼻涕
在正常情况下，流出少量、如同清水般的透明鼻涕，代表鼻腔未经致病菌感染入侵，身体没有任何大碍，但若透明鼻涕大量增加时，有可能是过敏性鼻炎所致。
2. 白色鼻涕
白色鼻涕是感冒前兆之一，患者鼻腔组织会因发炎、充血，导致发炎增厚，组织液的分泌下降，而鼻水中的黏蛋白则会增加，造成流出的鼻涕外观呈现白色、混浊不清的模样。
3. 黄（绿）色鼻涕
鼻水颜色由透明清澈状转为黄色时，表示鼻腔已感染致病菌而发炎、化脓并参杂病菌与白血球的尸体，亦为感冒常见症状。若鼻涕呈现黄绿色时，就有可能是感染程度加剧，需特别注意。
4. 金黄色鼻涕
如果流出黏稠的金黄色鼻涕，代表鼻黏膜可能受真菌感染，导致患者罹患霉菌性鼻窦炎（Fungal sinusitis）。
5. （粉）红色鼻涕
若鼻涕带有些微血丝，可能是微血管破裂所导致，应注意是否因鼻腔过于干燥、随意挖鼻孔或用力擤鼻涕等外力伤害所致。
6. 黑色鼻涕
当吸入受污染的气体时，就有可能会流出黑色鼻涕，且现代空污问题日益严重，因此也增加民众吸入大量污染气体的机率，建议当日空气品质不佳时，外出时便应配戴口罩，以防鼻腔或呼吸道遭受感染。此外，抽烟也会伤害鼻腔黏膜，引发流鼻涕、咳痰等症状，甚至让鼻涕变黑。
▼鼻窦炎、过敏性鼻炎差异（点击下图看清！👇👇👇）
相关文章：鼻塞｜喉痛鼻涕黄鼻窦炎或过敏性鼻炎？症状成因4差异1按面颊就知
延伸阅读：
【本文获“Hello医师”授权转载，原文：透明鼻涕、白鼻涕差在哪？6种鼻涕颜色反应身体状况，擤鼻涕后记得看一下】
“本文内容反映原文作者的意见，并不代表《香港01》的立场。”
鼻窦炎是什么?
黄绿色鼻涕是当中最明显的受感染现象，不少人一见鼻涕又黄又稠，都会意识到身体出问题，今次就集中讨论黄绿鼻涕背后的鼻窦炎。