脑中风｜年轻人中风比例飙升？早期无症状预防做好3件事留心1指标

日本知名男主播河村亮5月14日因脑出血病逝，享年54岁，消息来得突然令人震惊。

而脑中风也是人们常见的疾病，医师提醒，脑中风的危险因子包括三高（高血压、高血脂、高血糖）、肥胖、抽烟、不运动及生活压力过大等，一旦发作最严重可能死亡或是昏迷。

脑出血8大危险因子（按图看清👇👇👇）

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两大原因造成脑出血　脑动脉瘤破裂致死率高

台湾台北荣总实验外科主任张效煌指出，台湾人常见罹患脑中风，主要原因在于台湾人寿命愈来愈长，三高盛行率也愈来愈高，导致脑中风发作的机会愈大，在过去几十年中，脑中风长年盘踞台湾人十大死因的第4名。

一般俗称的脑中风，可分成“出血性脑中风（又称脑出血、脑溢血）”与“缺血性脑中风（又称脑梗塞）”，中风的症状有脸部表情不对称、单侧手脚无力麻木、口齿不清或意识昏迷，而出血性脑中风经常导致脑压升高，较容易出现头痛、呕吐的症状，造成的原因有两种，一是脑部微血管因老化或高血压而破裂，或是动脉瘤血管破裂。

台湾台大医院心脏血管外科主治医师吴毅晖表示，脑动脉瘤与主动脉瘤类似，在未破裂时，大多没有明显症状；但当脑动脉瘤破裂，患者会感受到爆炸性头痛，有50%的病人可能因此昏迷或死亡。

年轻人也会中风　比例成长变3倍

台湾高医附院副院长暨神经外科医师林志隆指出，近年由于台湾人生活饮食习惯改变，年轻型（45岁以下）中风，从原来的6%提升到18%，即成长为原来的3倍。

年轻人的出血性中风，主要与高血压有关，还有血管异常、动脉瘤、动静脉畸形瘤等原因；年轻型的缺血性脑中风，主因也跟三高脱离不了关系，女性服用含有女性荷尔蒙的避孕药，或是民众患有风湿免疫跟血管的疾病，亦会造成脑梗塞。

张效煌表示，血管阻塞的原因有两种，一种是心脏因为心律不整或其他原因产生血栓，导致心脏内的血栓打到脑部血管，塞住脑血管循环造成；另一种则是因为脑血管本身因为动脉硬化而狭窄。

▼中风征兆自我检测：（按图 👇👇👇）

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预防脑中风做好3件事　这指标常被忽略

台湾台安医院心脏内科主治医师林谓文表示，日夜作息颠倒或是作息不正常，或是生活型态有压力，都会造成血管性事件发生，最常被忽略的指标就是高血脂。

想要预防脑中风或心血管疾病，台大医院心脏血管外科主治医师吴毅晖表示，最重要的是改变可调整的危险因子，包括三高必须控制达标、维持健康的生活型态与运动习惯，不要抽烟。

医师也提醒，脑中风在早期都是没有症状，只有靠体检才能够早期发现，积极治疗，降低死亡风险。

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