认知障碍｜高锟冥寿Google首页纪念 脑退化趋普遍十大症状知清楚
11月4日为诺贝尔物理学奖得主、人称“光纤之父”的中大前校长高锟88岁冥寿。曾为科学作出巨大贡献的他，晚年却饱受认知障碍症(又称脑退化症、失智症)困扰，行动和认知能力受到很大影响。事实上，认知障碍症近年在本港愈来愈常见，随着人口持续老化，预料患者人数在2039年将上升至约30万名，情况不容忽视。
Google首页推动画纪念
为纪念“光纤之父”高锟的88岁冥寿，Google网站当日在首页推出动画Doodle，表扬高锟对光纤、宽频传送等科技领域的贡献。
不过，高锟却于2002年确诊认知障碍症中的阿兹海默症，晚年一直饱受病情困扰。尽管他其后于2009年获颁诺贝尔物理学奖，但其行动和认知能力当时已因病情而大受影响，令这份荣耀成为“迟来的奖项”。
高锟及夫人黄美芸后来亦在2010年成立高锟慈善基金，以协助阿兹海默症患者及其家属，然而高锟最终于2018年9月23日辞世，享年84岁。
▼ 高锟晚年患上认知障碍症，太太黄美芸则一直无微不至地照顾：（按图👇👇👇）
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三名85岁长者有一人为患者
认知障碍症目前已经愈来愈普遍，据世界卫生组织数据显示，全球约有5,000万个认知障碍症患者，且每年增长1,000万宗新症，而阿兹海默症为当中最常见的认知障碍症，约占六至七成。
在香港方面，目前本港每十名70岁或以上的长者便有一名患有认知障碍症；85岁以上的长者患病比例更增至每三名便有一名患者。当人口老化持续，预料患者人数在2039年将上升至约30万名。
现时医学界认为出现脑退化的成因大多是脑细胞死亡、脑细胞无法正常运作、脑细胞之间失去连结而出现认知功能障碍。除了年纪渐长会令细胞死亡，只要脑部有受伤、疾病，都可导致认知障碍症。
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认知障碍症、老化大不同
▼认知障碍症（脑退化）与老化的分别 （按图👇👇👇）
症状一：无法记住听过看过的事物
脑退化症最明显的的症状是记忆力下降。不过记忆力下降与健忘应该如何分辨？美国认知障碍症协会指出，符合以下几种情况才称为是记忆力下降。
1.无法记住听过和看过的东西
2.忘记重要的日子或事情
3.重复询问同一个问题
4.依序辅助工具来帮助记忆，例如便条纸、电子日程表，或需要家人不断提醒。
自然老化：间中会忘记重要的事情，但不需他人提醒也可回想起具体内容。
症状二：难以规划及解决难题
规划事情时，比以往用上更多时间。
1.无法规划一件事情，例如规划一日的行程。
2.无法依照计划行事，例如跟影片做健身操。
3.难以集中精力做事。
4. 同一件事，比以前需要花多2倍或以上时间进行。
自然老化：只要别人稍为提醒，就能记起怎样前往某个地方。
症状三：难以处理日常琐事
原本擅长处理的日常琐事，也开始难以独自处理。
例如忘记了怎样前往经常光顾的街市、无法列出每日待办事项、出门去图书馆，总是会忘记携带图书证、玩游戏时，忘记了游戏规则，例如忘记了打麻雀的规则。
自然老化：即使忘记了如果前往某个地方，只要他人稍微提醒就能回想起来。
症状四：搞不清时间和空间
分不清自己身处的空间，例如常常分不清梦境与现实、无法准确描述所在的地方、不清楚自己身在何处。
另外，更会分不清时间，常见的情况有不清楚现在是几月几日和星期几、更因混淆了时间，而不清楚有没有做过一些事情。
自然老化：即使忘记了现在的日期，但很快就能回想起来。
症状五：脸盲、色盲、难以平衡
脑退化症的先兆是经常忘记别人的样子、开始看不清楚颜色，甚至经常因为看不清楚而跌倒，阅读时变得很吃力。
自然老化：更接近白内障的症状，近视、刺眼，晚上视力更差。
▼同场加映，防脑退化餐单15大要诀（按图率先看👇👇👇）
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症状六：经常用错词语、说错话
大脑难以处理复杂资讯，所以一阅读就想睡觉。
而且，减少词汇量，所以说话时常常把一件物件讲成另一件物件，像是“番薯”讲成“番茄”等，而且不知道自己用错词语。
自然老化：有时想不起一些词汇，但很快就能回想起来。
症状七：经常把物品放错位置
经常把物品放错位置，像把拖鞋放进书柜、水果放到垃圾桶等，过后更想不起自己把这些物品放到哪里。另外，更可能因为找不到物件而怀疑家人、外佣偷窃。
自然老化：即使把物件放错位置，但过后仍能回想起物件放在哪里。
症状八：判断力及处理数字能力下降
原本擅于理财的人士，突然难以处理数字。同样地，原本姿整、爱干净的人，变得不修边幅、脏乱。或者不再坚持自己很重视的原则。
自然老化：间中出错，例如忘记买某种食材。
症状九：断绝社交、不再工作
大脑已无法处理复杂的资讯，所以患脑退化症的人可能难以维持长时间的对话。结果，他们可能断绝社交，放弃团体活动和辞去工作，以避免尴尬。
自然老化：有时会减少社交，但过一阵子就可能重拾对社交的兴趣，不断循环。
症状十：性格、情绪大变
变得多疑、困惑、沮丧、恐惧、焦虑、暴躁。
自然老化：容易固执，但情绪起伏不大。
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认知障碍症早中晚期症状
▼认知障碍症（脑退化）不同阶段的症状（按图👇👇👇）
初期
患者的学习与记忆障碍会愈来愈明显。难以记起短期记忆，但长期记忆、语意记忆和工作记忆（如何吃饭）影响较少。
这个时期，患者通常能表达简单的想法及独立地完成很多事情，但是大部分需要认知力的活动可能需要他人协助。
中期
中期患者的“认知”、“判断力”和“理解能力”出现严重障碍，失去自理能力及进行大部分日常活动的能力。无法想起词汇及经常用错字词，渐渐亦失去读写能力。难以完成复杂的动作，容易跌倒。记忆力再下降，可能无法认得亲近的家人，也更难唤起长期记忆。
另外，患者的情绪不稳定，容易“闹情绪”。对照顾者的要求，例如家人提点加衣时，会表现“冷淡”和“不合作”等。情绪不稳令患者容易失控，有些会出现行为问题，例如：突然哭泣、易怒、游走、、突发的非故意攻击行为或拒绝接受照顾。
晚期
晚期患者脑部萎缩，相继失去记忆系统、认知及其他大脑的功能。患者失去所有照顾自己的能力，需要完全依赖照顾者。完全不能分辨所有认识的人、时间或地方。语言能力退化至说简单的词语或单字。频密出现行为问题，包括坐立不安、没有方向感、常迷失方向、游走、易激动、惊恐、幻觉、幻听、妄想、混乱及抑郁等。
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