东京奥运｜紧张兴奋心脏痛4类人高危 睇赛事后2小时心脏病发高峰
护心｜夏天易上火汗多损心脏气血 莲藕淮山2汤水5穴位除心浮气躁奥运期间不少民众享受运动赛事，观众却比选手还要紧张，随著比数越接近、担心比数被超越，民众心脏就像抽痛了一下！虽然民众开玩笑心脏无力，但从过去研究、临床经验来看，观看激烈的运动竞赛是可能增加心脏病发作的风险，心脏科医师分析：“兴奋、紧张时交感神经很强的，血管容易收缩，假如本身血管就有斑块、动脉硬化，一收缩就可能造成血栓。”
▼看奥运比赛紧张到心脏痛？（按图看清👇👇👇）
情绪起伏大出现“心碎症候群”
随著比赛愈来愈到赛末点，观众的心情随著比数上上下下，不少民众开玩笑说：“心脏好痛要去看医生。”但恐怕这不只是一句玩笑话。
台湾台大医院心血管中心主治医师兼科主任王宗道解释：“情绪起伏、外界压力确实是心血管疾病危险因子之一，过去研究报告指出大概会增加2-3倍的风险，出现所谓的‘心碎症候群’（broken heart syndrome）。在情绪突然压力大的时候，因为交感神经的刺激，有一些会造成血管痉挛，心脏的冠状动脉收缩，有些造成胸闷的感觉。”
看比赛太紧张不仅血压可能升高，高风险患者更要小心诱发心脏问题。过去《新英格兰医学期刊》（NEJM）有篇有趣的研究也证实这样的理论，研究人员以过去世界杯足球赛期间，分析民众是否增加心脏病发作的风险，结果评估了4279名患者，发现比赛期间心脏病发作增加了2.66倍。
研究是以2006年德国主办的世界杯期间，慕尼黑地区医院的急诊就医的资料，比对不同期间患者的就医纪录，结果发现比赛期间心肌梗塞、心绞痛、心律不整等心脏病发作的发生率，其中男性增加了2.66倍；女性增加 3.26倍，尤其每场比赛完后两个小时为发生的高峰。
▼心碎症候群是什么？会引发生命危险？（点击下图看清！👇👇👇）
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情绪、压力会引起心脏病？交感神经造成血管收缩
怎么会有这样的影响？台湾基隆长庚医院副院长洪明锐提到，因为血管上有自律神经，自律神经又分为交感神经、副交感神经，交感神经会让血管收缩，副交感神经会让血管放松。太兴奋、紧张时交感神经是很强的，血管容易收缩。本身血管有斑块、动脉硬化，一收缩就可能造成血栓、心冠症。”
有些更厉害的会造成心脏肌肉的收缩，有些甚至会心律不整，只是这样的现象不是只有在奥运期间要注意，根据王宗道临床经验发现，像是在选举期间、疫情期间也会有类似的患者。王宗道说：“以前在选举的时候也很多类似这样的患者，奥运属於单一的比赛可能1-2个小时，时间相对短一点影响没那么大，但有些患者是因为家中的事情，家人突然过世也会影响。”
四大族群特别注意心跳、血压
到底哪些人该注意发生这样的问题呢？王宗道和洪明锐都提到以下族群要特别留意：
- 有血管病史者（心律不整、装过支架、三高）
- 习惯熬夜、需轮班者
- 有习惯抽烟
- 慢性病者
如果真的因为情绪所引发心脏病的问题怎么办？洪明锐说：“患者只要到急诊，处理的方式排除是否为急性心脏问题，有些医师评估后认为患者是因为焦虑引起，会开一些神经肌肉放松的药物，不要那么容易被诱发出来。”
虽然交感神经是能够过药物控制，但民众也要了解自己身体状况，如果有慢性心血管问题一定要稳定服用药物，王宗道也呼吁：“很多人不知道自己血压数字，在这段时间了解自己血压的状况，顺便让血压提早控制。”
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