心脏病4大初期症状要留意唔只心痛!心跳乱血管已严重阻塞!

撰文: Hello医师
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心脏病初期症状有什么?现代男性面对的主要健康风险之一,就是心脏病(Heart disease)。根据美国心脏协会(American Heart Association,AHA)研究,每3个男性就有超过1人,面临与心脏相关的问题,例如心脏衰竭(Heart failure)、冠状动脉疾病(Coronary artery disease)、心律不整(Arrhythmias), 以及其他发炎、病变,或先天缺陷。各项征兆随著不同疾病、而有不同的表现方式。
文:Weitseng Lin 医学审稿:台湾注册医师何怀德/Hello医师

美国心脏协会在2013年的报告,指出在2011年只有1/4的男性,符合联邦体育活动指南。他们还估计,20岁及以上的美国男性中,有72.9%超重或肥胖,大约20%的男性吸烟,这可能导致血管缩小,而狭窄的血管,是某些类型心脏病的前兆。其他风险因素还包括:高饱和脂肪(High saturated fat)的饮食、酗酒或过量饮酒、高胆固醇(High cholesterol)、糖尿病(Diabetes)、高血压(Hypertension)。根据美国疾病控制和预防中心(CDC)的统计,近一半的美国人,无论男性或女性,都有3种或更多的心脏病危险因素。

心脏病早期征兆(点击下图看清!)

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通常,心脏病发作等严重症状,是患者意识到自己罹患心脏病的开端。其实,借由某些征兆,我们可以提早侦测到自己心脏的健康状态。在早期阶段,症状轻微,来来去去,时好时坏。譬如说:

- 运动后感到有些呼吸困难、呼吸不顺。

- 莫名感到胸部有点紧,有点痛。

- 偶尔有些头晕、脸色苍白。

- 有些人会极度不适,心跳极度混乱导致心悸,这通常是心血管阻塞的严重征兆,血管变狭窄,通过的血液量减少,心脏费力跳动,携带氧气的血液、却仍无法有效地传递到需要的组织。

心血管相关疾病的患者、大多有过胸痛、呼吸短促的经验。其他症状包括更严重的胸痛,好像被人掐住心脏,上气不接下气、盗汗、全身发冷、虚弱无力。

除了上述情况,心肌发炎的征兆还包括干咳,发烧和皮肤红肿发痒。多重疾病患者是心脏病的高危险群,举例来说,有高血压的糖尿病患者,罹患心脏病的机率会显著提高。

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心脏病和中风(Stroke)的一般征兆

当血液无法正常输送氧气到心脏肌肉,导致心脏无法有效运作,而心脏病发作,病况已属严重。有些人认为心脏病的征兆只有胸痛,其实,男性患者主诉的症状,包括胸口好像被掐住、压住,闷闷的、紧紧的、绷绷的。有些患者的疼痛,会发生在其他部位,例如转移到手臂、背部,颈部,上腹痛或下颚痛 。其他较常见的征兆,还包含无来由的,无法解释的呼吸急促、恶心想吐、晕眩、心悸、盗汗等。

几乎每个中风的男性,都有半边肢体麻痺或无力的经验。麻痺可能发生在脸部、手臂或下肢。中风征兆还包括意识混乱、说话困难、记忆力减退、肢体动作无法协调、失去平衡感、视力变化及强烈头痛。这些症状可能会突然发生,令人措手不及,一旦有上述征兆,请马上就医。

根据美国疾病预防控制中心的数据,50%死于冠心病(Coronary heart disease)的男性,由于缺乏症状而不知道自己患有冠心病。了解心脏病发作或中风的迹象,是您可以采取的最重要措施之一,以保护您的心脏健康。无论您是否有症状,降低心脏病的危险因素至关重要。即使您认为自己身体健康,也要安排定期检查。为您的健康建立好底线以帮助您和您的医生解决将来可能出现的任何问题。

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心脏病食素好?(01制图)
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