肠胃炎｜严重腹泻很快没事还是患癌？若遇血便黑便7状况勿轻视
假期之后，许多人出现“拉肚子”、“腹泻”症状，不过并不是每个人都是吃坏肚子造成，若出现7状况，应立即就医，同时列出8大腹泻原因。
台湾肝胆肠胃科詹宜学医生在Facebook分享，如果是吃坏肚子的“急性肠胃炎”不需要太紧张，只要调整饮食，再搭配药物治疗，几天后就会痊愈。而大便型态变软、不成形，以及每天排便次数增加，就是“腹泻”。
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造成腹泻原因
1. 急性肠胃炎
因细菌或病毒感染而造成的症状。细菌感染包括沙门式杆菌、金黄色葡萄球菌等，也可能造成血便；病毒感染则像是诺罗病毒、肠病毒、腺病毒等，还会出现感冒症状。
2. 药物影响
部分药物副作用会造成腹泻，抗生素是常见原因之一，若是药物影响，通常停药后就会改善。
3. 食物影响
除了感染，食物太油腻、太辣、太重口味，会因为渗透压的因素造成腹泻外，对食物的过敏反应，也会造成免疫系统过度反应而腹泻。
4. 消化器官肿瘤
胃癌、胰脏癌、小肠癌、大肠癌，都有可能造成腹泻、血便。
5. 肠躁症
造成原因目前不是很明确，不过基因、食物、心因性都是目前可以解释的。
6. 内分泌功能异常
甲状腺机能亢进常造成腹泻，其他诸如神经内分泌肿瘤也可能造成长期腹泻。
7. 自律神经失调
当交感与副交感神经功能失去平衡，副交感神经过度活跃时，也可能造成腹泻。须借由运动、休息等方式调节自律神经的平衡。
8. 免疫系统功能异常
自体免疫疾病、发炎性肠道疾病、后天免疫缺乏症候群（AIDS）、化学治疗造成的免疫力低下或肠黏膜的受伤等因素。
詹宜学提醒，腹泻时饮食应清淡，避开太油腻、重口味食物，也不宜过量吃太饱；补充足够的水分、电解质，若要喝运动饮料，建议稀释后再饮用，太甜的饮料反而会使腹泻更严重，除此之外，也可以补充对肠道菌群失调有帮助的益生菌。
另外，詹宜学示警，一旦出现血便、黑便、黏液便、发烧、腹部疼痛、持续呕吐、持续腹泻超过一周，经药物治疗，依旧未见改善，务必尽快就医，接受进一步的治疗与检查。
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