走佬袋清单2025|孕妇分娩入院、出院必备文件/用品Checklist
怀孕|孕妇|分娩|“走佬袋”应该何时准备?一般建议各位准妈妈在预产期前一个月开始整理,以便随时入院分娩。然而,相信不少孕妇对于走佬袋内必带的物品感到困惑,其实,公立医院和私家医院所需准备的物品各有不同。《01亲子》将介绍公立及私家医院走佬袋的必备物品清单,帮助你检查是否已经准备妥当,让你在入院时更加安心。
“走佬袋”一般会分成产前和产后2个袋,避免产前后手忙脚乱,找不到需要的东西。以下介绍公立及私家医院“走佬袋”必备清单的重要物品:
公立医院走佬袋清单—孕妇用品
1.准爸妈双方的身份证明文件
准备本人和配偶的身份证明文件如身份证、护照,入院登记时会使用。
2.银行卡、现金、八达通卡
用于缴费、购买所需用品,建议适量准备一些现金,八达通可增值港币约$500-1000。
3.产前检查文件
请携带产检报告供医生参考。
4.手机、平板电脑
用作与他人联络、消磨时间。
5.手机充电器、充电线及插头/流动充电器
一般需要住院2-3天,必须准备充电物品,以免手机没电。公立医院有可能不允许孕妇使用插头充电,以防万一可以准备流动充电器。
6.防疫用品(口罩、消毒湿纸巾、搓手液)
虽然取消了口罩令,但医院范围仍需要佩戴口罩,可带数个口罩作替换。亦可准备一些消毒湿纸巾或酒精搓手液,在触碰宝宝前或必要时使用。
7.60 x 90 cm防水床垫(一包/约5-6块)
在公立医院分娩,医院会要求产妇准备一次性防水床垫,以免产前羊水、出血或产后恶露弄脏床单。用后可即弃。
8.产妇卫生巾(约2-3包)
产后阴道会流出恶露,使用专为产妇而设卫生巾,避免弄脏衣物或床单。分为有扣式和黏贴式,视乎医院护士惯用哪一款,建议准备2-3包。
9.产妇网裤(一包)
可代替一般内裤,配合产妇卫生巾使用。网裤弹性较大,通风也较好,不会压迫或焗住伤口。
10.女性专用湿厕纸(一至两包)
可仔细清洁阴部或肛门,避免伤口受感染,用后可直接冲进厕所。
11.冲洗瓶(一个,顺产妈妈用)
顺产妈妈必备,用于清洁下体伤口,以免受到感染。
12.个人护肤、清洁用品、润唇膏(两至三天份量)
因医院一直开著冷气,可能会较为干燥,可准备护肤品、润唇膏等滋润身体。亦要自行准备牙刷、牙膏、洗头水等个人卫生用品。
13.哺乳胸围(3-4件)
哺乳胸围可方便孕妇哺乳,而且无钢圈设计不会压迫胸部。
14.眼罩、耳塞
如较难入睡或较容易醒过来,可在睡觉时使用眼罩或耳塞,保持良好的睡眠。
15.耳机
产前后可听歌、看影片舒缓紧张的心情和消磨时间。
16.防滑拖鞋(一对)
可准备防滑家居或浴室拖鞋方便在医院/浴室出入。
17.保温杯(500ml或以上)
妈妈产后宜多喝暖水,但医院护士无法经常帮忙加热水,所以自备500ml或以上的保温杯较为方便。
如有需要,选择自带饮管的保温杯为佳。
18. 个人衣物及袜子
妈妈若有需要,可带备个人衣物在产后及出院时作更换。
19. 乳头霜、乳头清洁绵
有效舒缓妈妈在喂哺期间乳头的不适及修复受损的乳头。
20. 产后冰袋
可助缓解产后所造成的疼痛。
公立医院走佬袋清单—婴儿用品
1.婴儿衣物(两至三套)
留院期间,公立医院会提供宝宝的衣服,只需准备宝宝出院时使用的衣物,如包被、 和尚袍、袜、手套等。
2.婴儿尿片(一至两包)
医院不会提供,需要自己准备,通常一至两包已经足够,建议不要使用试用装,因为不太方便护士使用。
3.婴儿湿纸巾(一包)
需要自行携带,清洁孩子身体时使用,同样建议不要准备试用装。
私立医院走佬袋清单—孕妇用品
1.准爸妈双方的身份证明文件
准备本人和配偶的身份证明文件如身份证、护照,入院登记时会使用。公立、私家医院同样适用。
2.银行卡、现金、八达通卡
用于缴费、购买所需用品。除了银行卡和信用卡,建议也适量准备一些现金。
3.保险卡、付款保证书
如需要申请保险,必须带备以上物品。
4.手机/平板电脑
一般需要住院几天,可用作与他人联络和消磨时间。
5.手机充电器、充电线及插头
必须准备充电物品,以免手机没电。
6.防疫用品
在医院范围内仍需要佩戴口罩。准备酒精搓手液或消毒湿纸巾可在必要时使用。
7.零食
可以提早准备产妇喜欢,并适合吃的零食,满足心灵需求。
8.眼罩、耳塞
如准妈妈容易因周围环境影响睡眠,建议在睡觉时使用眼罩或耳塞,以提升睡眠品质。
9.耳机
可看影片和听歌。
10.产妇卫生巾(一包)
私家医院大多会提供,但以防万一可以多带一些。
11.网裤(视乎情况)
配合产妇卫生巾使用,可代替一般内裤,比较透气和弹性大,私家医院可能会提供。
12.安睡裤(一包)
入院头1、2天护士会帮忙换产妇卫生巾。如果需要自行换卫生巾,很多妈妈会选择用安睡裤,也可以代替内裤,十分方便。
13.冲洗瓶(视乎情况)
产后孕妇用来清洁下体伤口,私家医院或会提供,可以查询医院再看看是否需要准备。
14.哺乳胸围(三至四件)
为哺乳妈妈专门设计的胸围,方便妈妈哺乳,需要自行准备。
15.长袖开胸式睡衣(两至三套)
医院里冷气比较冷,为免著凉,不管是冬天或是夏天都建议准备长袖睡衣。如果妈妈打算哺乳,建议准备开胸款式的睡衣。
16.保温杯
产后建议妈妈头几天都喝暖水,可自备保温杯方便盛载暖水,亦可以用来焗医院提供的炒米茶。
如有需要,选择自带饮管的保温杯为佳。
17.个人卫生、护肤用品
可携带洗面乳、爽肤水、乳霜、润唇膏等,根据自己需要准备。大部分私家医院会提供牙刷、牙膏、洗头水等,如产妇有特别需要可自行准备。
18.爽身粉
因产妇在生产后不能洗澡,可以带备爽身粉,保持身体干爽。
19.袜(三至四双)
可多带几双袜更换,医院不会提供。
20. 乳头霜、乳头清洁绵
有效舒缓妈妈在喂哺期间乳头的不适及修复受损的乳头。
21. 产后冰袋
可助缓解产后所造成的疼痛。
私立医院走佬袋清单—孕妇用品
1.婴儿的衣物(两至三套)
私家医院会准备婴儿大部分物品,只需要准备宝宝出院时的衣物,如包被、手套、和尚袍等。
其实私家医院的费用已包含了大部分孕妇所需要的物品。曾经也有妈妈分享入住私家医院后才发现很多物品医院都准备好了,无需自行携带。建议孕妇如果选择在私家医院分娩,可以先向医院查询会提供甚么物品,以免造成浪费。