雪柜收纳|食物正确存放防菌滋生 雪柜6管理法生食熟食最佳位置

撰文: 联合新闻网
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雪柜经常被人们忽略要定期整理,还塞满了不知道会不会吃或过期的食物,台湾营养师珊珊就说,其实整理雪柜也有一门学问,并有效防止细菌滋生。

珊珊在Facebook“爱健康营养师 珊珊”表示,人们常会将吃不完的剩饭菜、买来囤的或夏天想吃冰的,就通通都放进雪柜,但常放进去就忘记、生鲜食材没有事前处理等等状况,“会让你的雪柜充满细菌&出现食品安全危机”,并列出六大雪柜管理法。

雪柜6大管理法(按图看清👇👇👇)

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1. 分装好再放冷冻,避免食材重复解冻

2. 最多放7~8分满,让冷空气有空间流动、食材确实冷却

3. 生食置于下层,熟食放上层,避免生食的血水、脏污污染熟食

4. 将食物用保鲜盒或保鲜膜封好后再放入雪柜,预防汤汁倾倒,保持雪柜清洁

5. 标示有效或购买日期,以利先处理快到期的食材

6. 分区存放,蔬果、肉类、调味料、熟食等分区存放,方便拿取食材、减少开门的时间

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