【健康一家人】手足口病高峰期　中医教你两招防感染

夏季是儿童患上手足口病的高峰期，手足口病既没有预防疫苗，亦没有特效药，西医只会给予一些退烧镇痛药，待小孩慢慢康复。但在中医的角度，又有何预防及治疗方法呢？香港浸会大学中医学硕士及农本方中医诊所邹惠娣医师，向我们提供患上手足口病时的治疗方法及两个预防患病小贴士。

手足口病是什么？

我们之前的报道是从西医的角度了解手足口病，亦介绍了3个预防方法（【健康一家人】严防手足口病　提醒孩子勿“随处摸”）。概括而言，手足口病是一种传染性疾病，主要病征是发烧，同时在手、足及口腔出现疱疹，当中较常发生在五岁以下的儿童，主要是透过接触患者的飞沫、鼻涕、唾液、穿破的水疱和粪便或触摸受染污的物件而传播。肠病毒的潜伏期是3-7天，患者在病发头7天最具传染性，所以此病多数在幼稚园的幼童间互相传染。

中医如何治疗？

邹惠娣医师解说，中医药在预防和治疗手足口病有比较好的疗效。香港气候潮湿炎热，加上小童肺及脾的部分仍在发展阶段，特别容易经口鼻感受湿热疫毒。中国卫生部的《手足口病诊疗指南2010年版》的中医治疗方案将普通的手足口病分为“肺脾湿热”和“湿热郁蒸”两类型，可用甘露消毒饮和清瘟败毒饮来治疗发病早期和中期的阶段，如用金银花、薏苡仁、藿香、栀子、黄芩、玄参等清热解毒，化湿透邪等药材。但要注意的是这些中药大多为苦寒之品，长期服用会败伤脾胃，切忌自行抓药煎服，一定要由注册中医根据患者体质处方用药。

两招中药预防术

预防胜于治疗，除了保持良好的个人和环境卫生、将病患儿童隔离等预防措施。如果小朋友的肺脾气旺，湿热不重，则不易感染手足口病，所谓“正气存内，邪不可干”，所以小朋友平时不宜经常进食生冷寒凉、肥腻煎炸食物，以防损伤脾胃，湿热内生。此外，邹惠娣医师更提供了两种预防感染的方法。

1. 三豆化湿汤

适逢天气潮湿闷热之时，家长可煲三豆化湿汤给小朋友作预防。

材料： 白扁豆1两、赤小豆1两、绿豆1两、薏苡仁2两、甘草2钱、陈皮半个

煎服法：5碗水煎成2碗水，代茶饮用，每周2至3次。

2. 中药香囊

中药香囊属中医的“衣冠疗法”，古人多用芳香化浊的中药制作香囊预防流行性感冒和温瘟。此香囊可增强小朋友的抵抗力及保护呼吸道，有助预防手足口病。

材料：藿香、艾叶、肉桂、山奈、苍术、石菖蒲等各3克

用法：把药材变成细末，用布缝制成香小药袋，装入药末，制成香囊，佩戴胸前，睡觉时可放于枕边，5天更换一次。

（本文资料由农本方邹惠娣中医师提供）