【新冠肺炎】搓手液最低75%酒精才有效？湿疹肌、gel甲应特别注意

【新冠肺炎．洗手】新型冠状病毒（COVID-19）在全港蔓延，要预防社区感染，除了佩戴口罩和远离人群外，最重要的还要勤洗手。今天，我想写一篇关于手部卫生和手部皮肤护理的文章，希望帮到大家。

搓手液和洗手液有什么分别？

简单来说，搓手液用作“干洗手”，即在没有水冲洗的时候用来洗手的方法。洗手液用作“湿洗手”，即一般用水冲洗的洗手方法。

搓手液 (hand rub) 内含抗菌剂，可以是啫喱状或是液体状。搓手液内所用的抗菌剂一般是不同浓度 (concentration) 的酒精 (alcohol) - 如乙醇 (ethanol)、异丙醇 (isopropanol) 或正丙醇 (n-propanol)。它可以杀病毒和细菌，但不能清除皮肤上的污垢，所以，如果双手有很多污垢、灰尘、沙泥等等，便不适宜用搓手液，而应该先用水冲洗。

大部份搓手液都以乙醇作杀菌目的，当乙醇浓度达至60%以上 (搓手液的酒精浓度一般为60-95%)，它可以有效减少以下的微生物:

大部份细菌 (包括抗药性金黄葡萄球菌，MRSA)，但不能杀除细菌孢子；真菌 / 霉菌；一些病毒 (例如流感病毒、疱疹病毒、轮状病毒和 HIV 病毒)；新型冠状病毒则需要75%以上浓度的酒精才能有效消毒；而至于肝炎病毒和一些肠病毒，则需要更高浓度的酒精才可以足以停止病毒的活动。

湿水洗手才最防菌？

要注意的是，美国疾病控制与预防中心（CDC）指，无论浓度多么高的搓手液，都不及用洗手液 / 肥皂和水洗手。用洗手液 / 肥皂可以最有效减少手上的病菌和污垢，所以若情况许可，应该以此方法清洗。事实上，有一些微生物，例如隐孢子虫(Cryptosporidium)和诺沃克病毒 (Norovirus)等，就算搓手型的酒精可以令它们的活动减弱，如果使用者没有用足够份量的洗手液，或在搓手液变干前清洁一双手，消毒效果也有影响。此外，搓手液也不能清除杀虫剂或重金属。

不过，用肥皂或洗手液洗手，也要注意以下三点:

洗手后不要直接用干净的手碰水龙头、洗手盘和门柄，因为那些都是容易藏细菌病毒的地方；这段时间不要使用共用的抹手布；洗手后立刻用干净的纸巾抹干双手，因为病菌和病毒都倾向容易黏住湿漉的双手。

医用的洗手液和日常用的洗手液有什么分别？

自维也纳的匈牙利裔医生伊格纳兹 ‧ 塞麦尔维斯（Ignaz Semmelweis）在19世纪中期确立了手术前消毒双手的重要性后，现时医院都用高规格的消毒洗手液 - 除了酒精外，医用洗手液同时会加上氯己定 (chlorhexidine)，增加杀掉细菌、真菌和病毒的功效。除了洗手液，免冲水的搓手液在医院内也越来越有认受性。

用搓手液的好处

搓手液除了酒精成份，也加添润手成份，所以比用肥皂没那么“伤手”；用搓手液，可以减低和身边其他物件，因触碰而交叉感染的机会；使用简单，身边没有水源或用来印干双手的纸巾时也可以使用。

【点图即看】用搓手液 / 洗手液可引致的问题＝＝＞

【洗洁精最干净？】医生建议：使用搓手液 /洗手液的小贴士（点图即看）＝＝＞

（本文由陈筠华医生撰文，题及副题为编辑所拟）