酱料保存|豉油蚝油茄汁醋要放雪柜吗?20种常用调味料正确保存法

撰文: 尹嘉蔚
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酱料、香料或调味料,用剩的应该放在室温,抑或要摆入雪柜?想食物保持品质及安全卫生,检查以下20种常用调味料,在家中有没有放置在适当的地方?

雪柜非万能 食物仍会过期发霉

经常将食物冷藏、急冻而迟迟不吃,甚至早早过了食用日期,不弃置过期食品是危险的习惯。台湾功能医学营养师吕美宝表示,雪柜如果没有定期清洁,将产生大量的细菌及霉菌,污糟程度可能和马桶相近,影响食物安全之余,也有可能造成食物中毒,如果误吃有毒的食物,可能增加患肝癌的风险。相关文章︰雪柜卫生|雪柜长期没清理脏如马桶恐诱发肝癌!防中毒使用7守则

雪柜如果没有定期清洁,将产生大量的细菌及霉菌,污糟程度可能和马桶相近。(photo AC)

雪柜的低温可保鲜食物,延长保质期,最重要是定期检查及执拾。食物由食材到调味料,是否该通通放入雪柜?新鲜的蔬菜,切开的水果必须放入雪柜保存广为人知,而日常的调味料,例如食用油、豉油、茄汁、花生酱及白砂糖,哪些需要放在雪柜里?

必须放入雪柜的调味料

豉油、蚝油
开瓶后都必须冷藏,至少保持10℃以下;瓶中不能有水珠,否则会加快变质。相关文章︰入厨贴士 |豉油5大用途提鲜去腥 正确保存法防霉发臭忌直接下镬

味醂
开封后若置于常温,味醂如接触到空气会发酵变酸,要用冷藏保存。

按图快速了解必须放入雪柜的调味料︰

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味噌
由于以大豆发酵制作,须在低温冷藏或急冻才保持豆香,延长保存期,即使放在急冻,味噌也不会变冰。

果酱
很容易因为空气、水分而变质发霉。开封前可置于阴凉干燥位置,一旦开封后须冷藏,用完扭紧瓶盖防止细菌及水气。

沙律酱、千岛酱
因为含有蛋、乳制品,必须用低温保存;但要注意不能低于0℃,否则会形成水油分离,不宜再用。

乳制品-淡忌廉、牛油
常用于做料理的乳制品在常温下极易滋生细菌,并变质腐败,因此不论用剩与否也须用低温保存,建议不要离开冷藏超过20分钟。

不用冷藏的调味料

椰子油
不易酸化,开封后在常温下保存可约1年。若贮温低于25℃会凝固,温度过低会让椰子油过于坚硬,不便使用。液态及半固态的椰子油会更易于取用及准确秤重。

食用油
花生油、葵花籽油、麻油等不需冷藏,如果油从低温取出,反而最易有水气影响品质。开封后放在阴凉处,远离热和光源避免高温,不能靠近炉灶,防止氧化变坏。相关文章︰【食用油安全】开封后1个月已变质!保质8贴士最佳食用期限是...

食用油开封后要放在阴凉处,远离热和光源避免高温,不能靠近炉灶,防止氧化变坏。(iStock)

砂糖
不用冷藏。糖有很高的吸湿性,如果与水气结合易产生黏性。雪柜内的湿气,取出时的温差距,亦会形成水气令砂糖结块。糖应装入密封容器内,置于低温与干燥的地方防止受潮。

干香料-胡椒粉、五香粉、辣椒粉、香草碎
干香料在潮湿、高温下会失去香味。用密封容器放在干燥阴凉处已可,与油一样不可靠近炉灶、焗炉等家电。相关文章︰【香料保存】香料变质变味3宗罪 雪柜系克星1招测试系咪仲用得?

冷藏或室温贮存均可的调味料

醋、茄汁、花生酱,如果开封后长时间不用可冷藏,基本上在常温、干燥及阴凉位置保存,避免阳光直射已可。不用冷藏;但是如冷藏过的盐,勿放在室温下太久免生水气。另外,注意刮取的抹刀或汤匙保持干燥,防止细菌藉潮湿环境下滋生。

注意刮取的调味料的抹刀或汤匙保持干燥,防止细菌藉潮湿环境下滋生。(iStock)

参考资料︰自由时报

哪些调味料须放入雪柜?

豉油、蚝油、味醂、味噌……

茄汁要放入雪柜吗?

茄汁若开封后长时间不用可冷藏,基本上在常温、干燥及阴凉位置保存,避免阳光直射。

醋要放入雪柜吗?

跟茄汁一样,如果开封后长时间不用可冷藏,基本上在常温亦可。