酒精陷阱｜每日1罐啤酒仍损大脑？研究：铁质累积可致认知力下降

众所周知，饮酒会对大脑产生负面影响。这就是为什么总是鼓励大家适度饮酒，不要过量饮酒的原因。

但最近的1项大型观察性研究发现，即使是适度饮酒（比如1周7罐）仍然会增加大脑中铁质的积累，进而导致认知能力下降。

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这项研究发表于医学杂志《公共科学图书馆：医学》（PLOS Medicine），分析了英国生物银行数据中的20,729人，其中约48.6%是女性，平均年龄 55岁，每周平均摄取约17.5酒精单位（175毫升），而其中的2.7%的人，则是滴酒不沾。

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每周饮用7罐啤酒　大脑铁质增加或伤脑

参与者透过问卷报告他们的酒精摄取量，研究人员则使用一系列执行功能测验来评估参与者的认知能力，其中包括路径描绘测验、含有解谜任务的流质智力测验以及反应能力测验等等。

研究人员使用磁力共振（MRI）扫描来评估大脑中铁质的存在，结果显示每周饮用7个或更多酒精单位的人大脑中有铁质累积增加迹象。

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来自英国牛津大学（University of Oxford）精神病学系的研究作者Anya Topiwala博士表示，铁质含量的升高，可能是1种导致脑损伤和记忆问题的机制。不过她也说明，此结论还需要更深入的研究来证明。

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