饮食热话｜特价蔬菜大多坏掉不值得买？4种超市食物打折也别买

超市除了贩售丰富多样的商品，也会推出打折优惠来吸引顾客，对此就有内行人提醒去超市千万别买“4种食物”，即使下杀优惠也不能心动，并直言“商家自己都不会给家人吃”。

内地搜狐号《大庆谈美食》发文，许多人会到超市、摊贩采买各种食材，但如果看到这“4种食物”就建议不要购买，不仅营养价值低，就连商家自己都不会吃。

▼哪4种食物要慎选？按下图看清👇👇👇

1. 腌菜

腌菜长时间暴露在空气下，容易含有大量细菌，吃多对身体不好，尤其肠胃不好的人更应该注意，如果大家想吃腌菜，建议自己动手腌制或买包装好的腌菜，由于已经完全密封，所以适量食用是可以的。

2. 卤肉凉菜

市面上最常见的食材，它属于敞开著放贩售，而且是一种凉性食材，切记不要一次大量购买，尤其遇到打折时，因为放置时间已经过久，肉类品质早已变差，营养价值也不高。

3. 特价蔬菜

特价蔬菜大已坏掉一半，或许买一大把有让人赚到的感觉，但根本就不能拿来食用，千万别因为特价而跑去购买，这样只会给自己造成更大的损失。

4. 散装的急冻丸子

散装急冻丸子大多放在超市的冰柜里，大家去买这种散装丸子，会发现丸子是直接敞开著，如果顾客没戴口罩选购，唾液容易飞进丸子内，加上买回家没事先冲洗就丢进锅里的话，卫生问题让人担忧，因此建议大家买袋装丸子才安全又卫生。

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