【素食谱】素松生菜包泰式惹味斋菜 包罗万有包生财喜迎生气

撰文: 尹嘉蔚
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生菜包;生财包,意头极好的菜式。烹调也非常简单,甜辣醒胃,最啱在炎夏享用!
摄录、摄影:李贤华、高启光
剪接:高启光

大家普遍认为生菜包是泰式、越式菜,其实广州芳村也出产生菜包,他们甚至有个生菜会,生菜会吃生菜为了迎生气,市民会买嫩绿的生菜回家。后来,生菜会与观音信仰联系一起,每年农历正月廿六日是观音开库日,人们去观音庙参拜求财求子,吃生菜包是不可缺少的活动,祈求“生财”人财两旺。

素松生菜包是非常容易的斋菜,喜欢甚么馅便放上甚么,生菜谐音“生财”寓意财源广进。

制作生菜包非常简单,馅料可以自由选配,可用炒料;可用鲜蔬放上翠绿的生菜便成,罗马生菜、玻璃生菜也好,只要新鲜便可以。今次想惹味少少,用了辣豆瓣酱及甜面豉酱炒馅料,馅料切细细粒,口感更细致。至于清洗生菜后,可用少许白醋调开一盘冻滚水浸生菜1至2分钟,令菜味更鲜甜及翠绿。

素松生菜包食谱

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食谱

素松生菜包(炒)

材料

生菜8-10片、甘笋1/2条、鲜冬菇2只、芦笋数条、豆干2件、沙葛1/2个、姜适量、水100毫升、甜面酱1汤匙、辣豆瓣酱1汤匙、糖1茶匙、盐1/4茶匙、胡椒粉少许、粟粉水适量、麻油2茶匙、松子仁适量

做法

1.将姜、甘笋、芦笋洗干净,鲜冬菇冲洗一下,沙葛去皮,将全部材料切粒。

2.热锅下油爆香姜粒,加入甘笋及鲜冬菇炒香,再加入豆干、芦笋及沙葛炒匀。

3.加水、甜面酱、辣豆瓣酱、糖、盐及胡椒粉拌匀,用中大火炒。

4.加入适量粟粉水收汁,加麻油及松子仁拌匀,放上已清洗的生菜完成。

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