减肥│101kg肥妹怒减50kg变清纯美女 公开10大瘦身招数如何食得醒
撰文： 李梓媛
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如果肥到连安全带都扣不上，会是怎样的感觉？一名体重曾经高达101kg的韩国女生，就因为亲身经历过而决心减肥。她花了5年时间，成功减至50kg。新年快来了，记低十大减肥tips吧！
两件事令棉花糖女孩减肥
韩国女生李宥娜，是一名于残障中心教导小孩子语言的导师，亦是一名已经结了婚4年的人妻。别看宥娜这么瘦，其实在11年前，她是一名体重高达101kg的“棉花糖女孩”。因为经历了两件事，令她决心减肥。
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5年时间减50kg
之后，宥娜花了5年时间，由101kg减到50kg左右。直至现时，她的体重仍然维持在50至55kg，完全没有反弹。她认为，减肥之后，令她自信心大增。而且，减肥成功，亦成为了她人生中的一件大事。《Opener》为大家整理出她的10个减肥秘诀！
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