f(x) Luna亲授3招减肥秘技　去水肿、瘦面、收副乳！

来到夏天，又是一众女生“哂身材”的日子了。近日韩团f(x)的成员Luna于节目上分享自己的减肥大法，只需3招，就可以变V面、去水肿和收副乳！

f(x)成员Luna近日于节目《Next Beauty Creators》中分享了3大减肥秘诀。其中主持人之一的造型师韩惠妍表示，自己近日到发型屋弄头发时，得知到有一种名为“Idol水”的减肥饮料。喝了10至20分钟后，水肿都被排走了。

【方法1】Idol水

Luna亦表示，自己3个月减了8kg，也是喝了这款idol水。“不少model进行短期减肥时，都是用这种方法的。”这种idol水的做法很简单，就是用“绿茶泡出来的水＋少量糖”。喝了之后，很快便能有效地消除水肿了！

【方法2】颈部按摩

除了Idol水之外，Luna还介绍了一种按摩颈部的方法，可以有效瘦面。方法很简单，只要用双手的中指，从颈部的下至上推上去，推至耳珠部份后，用力按3秒。按完之后，手势转成“V手”，然后继续再上推，推至耳朵顶部后，再用力按压3秒。将这套动作重复大约10次。这套按摩动作是帮助通颈部的淋巴，并减少颈纹，从而达至V面的效果。

【方法3】腋下按摩法

不少女生都因为“副乳”而不敢穿小背心。Luna这个“腋下按摩法”就帮到大家了！只要把手擡高，找到在腋下的凹凸位置，然后大力地拍打300下左右，副乳的肉肉便能马上收起来了。

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