心脏病｜额皱纹愈多愈深患心血管病高10倍！耳颈4部位看心脏健康
想知道自己的心脏健康状况吗？ 一般人如果想确认自己心脏的健康状况，都必须透过医院专业的检查，像是医生的听诊、心电图检测、抽血检查等。但平时你也可以从观察身体的4个部位来初步判断！
心脏健不健康4部位看出端倪（按图👇👇👇）
1. 额头皱纹
根据《欧洲心脏学会》在2018年的年会中所发表的一项研究报告显示，额头皱纹如果愈多而且愈深的人，罹患心血管疾病死亡的风险是没有皱纹者的10倍。
2. 耳垂皱纹
耳垂上的皱纹则被称为“耳垂斜线皱纹”，这是冠心病病人的主要外在特征之一，而且科学家透过心血管造影技术证明，耳垂斜线皱纹的深浅与冠状动脉的损害程度呈正相关。美国芝加哥大学的研究团队进行统计，显示耳垂上有皱纹的人患心脏病的机率是没有皱纹者的8倍。
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3. 脖子粗细
如果男性颈围超过38厘米，女性颈围超过35厘米，就代表脖子较粗，而颈围跟颈动脉内膜的厚度有很大的关系，脖子粗代表颈动脉血管很厚。当颈动脉血管变厚，血管的管腔就会变狭窄，血流速度变慢，出现代谢症候群的机率极高。苏格兰曾进行一项研究，发现代谢症候群患者得心脏病的机率为一般人的2倍。
4. 腰围
腹部肥胖的人在医学上称为“中央型肥胖”或“内脏型肥胖”，这种类型的肥胖容易导致人体脂质代谢紊乱，加大心脏病的风险。如果男性腰围大于90厘米（35.4吋），女性腰围大于80厘米（31.5吋）就是腰围超标，容易罹患高血压与心脏病。
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