又要威又要戴头盔｜流产妈妈容易陷入自责情绪亲友最重要做一件事

ViuTV《晚吹 又要威又要戴头盔》请来了4位天使父母，即经历过失胎或流产的父母，上节目分享他们的经历。有不少失胎妈妈流产后都会陷入自责的情绪，久久无法释怀，而亲属、朋友又不知该如何帮助，4位来宾就此分享自己的经历和看法。

4位来宾分别是32周天使仔仔的爸爸Carlos、23周天使女女的妈妈Emily、32周天使女女的妈妈Vicki、曾三度流产的妈妈Nicole。

流产妈妈陷入自责情绪

几位女嘉宾都表示产后会有自责的情绪，会想是否因为在产期吃了不该吃的食物，做了危险动作，没有照顾好身体等才导致流产，但是部分来宾表示，其实理性层面上知道自己无法控制，只能接受这过程，唯有尽量用理性的角度思考。

Emily分享当时见到宝宝的那一刻，只懂得道歉和自责，她指宝宝明明结构健康，发育良好，但自己却无法带她来到世上，觉得自己很没用：“就算到今日你问我，我都系觉得系自己做得唔好，我都仍然系自责。”

“放唔低系永远嘅，但同一时间都会系咁同自己讲点样正面啲，点样同‘放唔低’共存，就算伤感都要同佢共存。要接受𠮶样嘢，然后继续向前行，其实系靠自己行返出嚟，身边嘅人除咗陪伴都做唔到啲乜。”——曾三度流产的Nicole

亲友陪伴比安慰重要

Emily指流产后在家休养时，收到不少亲友的关心讯息，有些朋友的安慰说话会令她感到不快；家人也会劝她不要太执著，说人生就是这样。不过Emily心里明白其实大家也只是关心自己。她指陪伴比起千言万言更重要，即使是拍拍肩膀也好。其实安慰失胎妈妈时不用说安慰的说话，因为妈妈当刻情绪波动很大，其实任何说话都不中听。

Vicki也表示流产后，有许多亲友常探望她，但是会经常问她流产的原因，令她感到非常困扰。

Carlos亦分享当时太太的朋友会上门陪伴她，与她想想日后要到哪里玩，著她好好休息。他指这样能让太太分心，暂时不去想难过的事情。而且他们在处理好胎儿的身后事的一、两个星期后，在社交平台发文交代宝宝何时已经出生，但宝宝自行选择离开了，感谢各位关心。这样做除了让亲友了解状况，也能令他们释怀。

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夫妻处理情绪步伐不一　应互相体谅

Carlos指作为丈夫，当刻的注意力会放在照顾太太的情绪上，视太太的健康状况为首要，而自己的伤心情绪就是次要，但其实不是不伤心。他现在偶尔想起逝世的儿子也会难过落泪。

Emily认为经过这件事后，与丈夫的沟通比以往更好。起初她每日都很伤心，但丈夫却能冷静地处理一切事务，令她感到不解。后来沟通时才知道，原来丈夫偶尔会拿出宝宝的相片出来看。Emily慢慢了解到，其实丈夫不是不伤心，而是大家伤心和康复的步伐不一致，不应要求对方与自己一样。

最后Emily也有一段说话给同路人：

“希望可以畀天使爸爸妈妈知道，其实你哋唔系一个人嘅…有好多人会问究竟呢种伤心几时会完，其实伤心系唔会完嘅，呢件本身就系一件伤心嘅事。因为你爱你先会伤心，𠮶个系你嘅骨肉，你唔会唔爱佢，只不过系伤心同思念点样共存，可能有一段时间，但要保重好自己身体，等BB执齐嘢返嚟再揾我哋。”