跑鞋｜ASICS GLIDERIDE2 无碳板一样够“推”　千元有找物超所值

年初离开多年打工仔生活，开始创业，个人掌控时间，更灵活。投放在跑步的时间，比任职传媒时更充裕，享受日常跑步的乐趣。每款鞋都试清试楚，慢慢做好每一份评测报告。而这星期著用训练的跑鞋，就是ASICS升级版本的Glideride。
当今世代，品牌间正为中底缓冲性能，展开“超物料战争”。相对之下，Glideride 2中底采用多层Flytefoam和Flytefoam Propel等物料的配搭，轻巧又缓震，性能有绝对优势。只是对比Nike Zoom X，以至自家的FF Blast Turbo Cushioning等物料技术，还是有一定距离。然而，所谓一分钱一分货，Glideride 2虽然并非以“最最最顶级”的物料挂帅，价钱几乎“平一半”。用作日常的训练鞋，它总算采用了上乘物料结合鞋体结构，交出了一个非常富特色的设计方案。
文、图：楚户三

测试鞋款：ASICS Glideride 2（按图放大）

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综合评测（5★为最优秀）
缓震：★★★☆☆
透气：★★★☆☆
舒适：★★★★☆
稳定：★★★★★
反应：★★★★★

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测试路线

从太古城出发，跑入太古城道鲗鱼涌公园出入口，走出海旁沿路一直跑往筲箕湾亚公岩；原路折回，经鲗鱼涌海滨花园及宠物公园，跑至北角警署左转，往鲗鱼涌公园海堤街出入口为终点，每组约6至7公里。步速大约5:40。

鞋款简介

跑鞋这回事，从来都是一分钱一分货，采用性能愈高的物料，价钱愈贵。定位上，ASICS Glideride 2绝非旗舰级跑鞋，METASPEED Sky才是，只是索价近千七元，并非每个跑手所愿意承担。因此，价钱几乎只是后者一半的Glideride 2，亲民得多。这类日常跑鞋大有市场，但是价钱平一半，就代表性能亦只有一半吗？又不一定。相反，虽然物料未到旗舰级，但品牌的工学研究所团队（ISS）从鞋体的物理结构上入手，以另一种设计概念，取代透过物料性能营造“前向推力”的方法，反而成就了Glideride 2这款以节省体力闻名的中高阶跑鞋。

延伸阅读：ASICS首对全掌碳板鞋　大步加速快感考验小腿能耐｜每月一号鞋

重申一次，我不是说Glideride 2以Flytefoam与Flytefoam Propel等物料混合的中底表现不好。事实上，这个厚达31毫米的中底，缓冲表现已属上佳之作，纯粹是“天外有天”而已。

若纯粹靠Flytefoam Propel的本身性能，Glideride 2充其量是一款养脚与灵活反应间，平衡得不错的跑鞋。我认为它独当一面，皆因鞋底的轮廓设计。细心留意一下，当拿起Glideride 2以水平观看的话，很容易留意到鞋底弧度线条，比绝多数跑鞋都要夸张，从中掌到前掌上扬的幅度很大。这种“导向式”的独特弧度，名为Guidesole“动能弧科技”，有效减少足掌的屈曲幅度，跑动时自然地产生“滚动”的脚感，以作出后蹬的动作，直接减少腿部能量消耗。后蹬的流畅度极高，费更少的力就能推动前进，令身体产生了碳板鞋般“前推”的错觉，全是由于物理结构上节省了能量的结果。

此外，鞋子的整体设计，属传统的跑鞋轮廓，简约不花巧。个人来说，很喜欢这种传统鞋身设计，套用在近年热门的厚中底上，产生出来的“冲突视觉”。而为了营造传统外观的鞋身，品牌使用了Engineered Mesh外层物料制作Glideride 2。虽然ASICS的Engineered Mesh总算有一点拉伸度，但对比现代的编织型鞋身物料，弹性并不突出，甚至有点硬绷绷。然而，受惠于前述的前掌弧度，鞋身根本不需要太多弹性提供屈曲扭动的空间，反而因为物料偏硬，而得出了相当不俗的稳定性能，这一点在试后感中再详述。

ASICS GLIDERIDE 2 各部分解构（点图放大）

试后感

这次跑鞋评测，共穿上了Glideride 2跑了4课日常慢跑，每次大约6至7公里左右。一如以往的对ASICS跑鞋的观感，如果只穿一次就草草定论，鞋子的评分大概会大打折扣。ASICS的跑鞋总需要预留一定“开鞋”时间，基本上头两次穿Glideride 2，都会觉得它的中底偏硬，以一双31毫米的厚底跑鞋来说，这种硬度实在跟十数年前追求“薄底、灵活”的比赛鞋潮流没太大分别。

如果一直都是维持这种厚得来又会使重心推高，多少会影响步伐平衡的话，这种设计实在是“攞嚟搞”。幸好，穿ASICS的跑鞋就是需要一定耐性，到了第三次穿Glideride 2跑时，中底物料热身足够后，方感觉到那缓震与灵活反应间的优秀平衡。它未至于回弹得令人失去连结地表的脚感，却又能很实时地回应道路的状态，反正，就是跑感很实在，跑个中长距离都不会使关节疲劳那种。跑顺了，磨合足够，加上ASICS向来特别针对东亚跑手脚掌轮廓的设计，Glideride 2绝对是那种我写完文之后，私下都会继续穿著的跑鞋。

Glideride 2最特别的卖点，是那前掌上扬的夸张弧度。基本上我未开始跑，单单穿上跑鞋站著，已经可以感觉到这款跑鞋之与别不同。只要脚尖稍稍用力，鞋子便会很自然地向前溜，变成脚尖触地。如果在日常生活中穿上这款跑鞋，无论是排队、等人都好，都会好像“企唔定”的状态，有点烦。但是，应用到它的用途上，这种流畅的度却令Glideride 2变得独当一面。跑步时，鞋身前掌基本上是不会出现任何屈曲，鞋底弧度已经配合了整个跑动动作，从著地到蹬腿，一气呵成。虽然我未跑到可以体验Glideride 2为我节省多少体力，但是这种非常流畅的跑感，确实令我愈跑愈起劲。没有碳板，也很“推”。

当然吧，这种鞋底的物理结构还是有盲点。弧度大，走平路没有问题，亦能增强前向动能，但当下坡的时候，却因此令身体格外倾斜，重心向前，需要一定时间适应，或者记得下坡时适量收步。而由于鞋子的重心偏高，它在街跑时的省力表现，亦会比在运动场软跑道上为佳。用来冲圈，未必可以充份体验此跑鞋的好。此外，作为一款中高阶的日常用鞋，个人还是很满意Glideride 2的性能。

最起码它的跑感比一般“碳板鞋”或“高缓震”跑鞋都要实在，舒适地展现自己的能耐，用在训练上可更客观地了解自己的状态。加上鞋底结构令它鲜会屈曲的特性，容许它采用拉伸度相对较底的Engineered Mesh，却可令鞋子更稳固地包裹脚掌，结合ASICS向来尤其适合东亚人脚掌的设计，令Glideride 2的的稳定性极高，犹如脚掌本身的延伸一般在道路上奔驰，是简朴的外观下，令人远超想像的惊喜。

延伸阅读：6个问题解构碳板鞋超回弹之谜　PB制造器穿著不宜或伤膝

“01测试”有持续更新跑鞋评测评分：（按图放大）

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