羡慕别人总比自己成功? 了解“人生时区”道理学习改变人生
“羡慕”或许就是人的天性吧!只是程度不同罢了。
科技日新月异,我们生活中有一部份的时间,都在使用通讯软体,看别人分享生活近况,看着朋友们去哪度假、在哪喝下午茶,或是又买了什么新品,也或许是看着别人实践了梦想,准备进入人生的下个阶段;反观自己的生活,平淡无奇,日复一日地过着没有目标的日子,这时的你,便开始不由自主的“羡慕”别人,但试问你了解自己吗?你为自己努力过吗?
如何将羡慕变成动力?
停止关注羡慕的对象
我们总是花太多时间在关注别人的日常或动态,可能看着别人又到哪个国家旅行,而自己却待在家无所事事,或是看着别人走在梦想的道路上,不断进步,而自己仍待在舒适圈,不愿跳脱。把大部分的时间拿来关注他人的动向,愿可把时间成本投资在他人身上,也不愿改变自己不满意的现况,停留在原地也是理所当然的。
若还想改变自己的话,不妨试着少滑手机,做自己想做的事,把时间拿来充实自己,哪怕是听首音乐,或者出门爬山走走,甚至是发呆也行,好好沉淀自己,放下外界多余的干扰,停止关注其他人,专注宁听自己的想法。
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放大自己的优势
一直看着别人发光发热,反观自己停滞不前,自卑感作祟的你,心里一定会产生自我怀疑,怀疑自己为甚么不如别人好,明明一样活在同个世界,但生活样貌差别如此之大;这时的你,肯定也忘了自己已经很幸运了:“我们都能好好的活着,已经是很幸运的事了。”
每个人都有属于自己的定位,也都会有特别擅长的事,就像几年前,美国很流行的一首小诗《每个人都有自己的时区》里说的:“身边有些人看似走在你前面,也有人看似走在你后面,但其实每个人在自己的时区有自己的步程,每个人都只能照着自己的步调成功。”不管你认为自己是多糟糕的人,但请相信自己的身上仍然还是会有优点的。
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从羡慕的理由去思考,能怎么改变自己
羡慕别人,并不全然是坏事,你会羡慕,代表心里也有一个你想成为的样子, 可以试着去想为什么会羡慕这个人,对方吸引你的地方在哪,要怎么做才能让自己成为你羡慕的样子。
这感觉就像是,假设你是喜欢唱歌的人,总是羡慕歌手可以站在舞台上唱歌,但自己只能在家里浴室唱,这样悬殊的差距,不免让人感到自卑,但只要敢走出去,增进自己的唱歌技巧,甚至参加歌唱比赛,或将自己的作品发表到互联网上,总会被看见,即使步调缓慢,但努力还是可以拉近我们与梦想的距离。
其实换个角度想,我们可以把羡慕,化为进步的动力,“因为向往,就还有希望,只要相信自己能做到,就没有不可能!”不过在生活里,也不用过度的去羡慕其他人的生活都很精采快乐,大家都只是把好的一面展现出来而已,日子其实一样平淡,但也因为这样平淡的日子,才能成就未来更美好的我们。
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