【个人卫生】习惯唔冲凉就瞓？　调查：四成半人一条底裤着两日…

辛劳一天后，累得与断了电般，教人什么都不想做，甚至更倒头便睡，凉也没冲。
不知有多少人有不冲凉的习惯，但早前有外国内衣品牌进行了一项调查，发现2,000名被访者中竟有45%承认自己曾试过连续几天穿着同一条底裤，好恐怖！

外国生活资讯网站Ladbible早前撰文，指内衣品牌Tommy John曾进行了一项调查，访问了2,000名男女，发现有高达45%被访者表示曾试过穿好几天都穿着同一条内裤！另外，调查中另一令人惊讶的，是有13%的被访者表示他们身穿的内裤已穿了一周或以上！而男性穿着同一条内裤超过一周的机会比女性高二点五倍。

内裤既然是直接接触我们私密部位的衣物，要是不每天清洗的话，那不是很恶心吗？除了汗味与污渍外，重复穿着同一条内裤还会令它滋生细菌，结果令自己容易感染疾病，届时就真的是自作自受了。

就算有洗　内裤都有寿命

另外，让调查还发现，即使会清洗内裤，有46%人的内裤已穿着超过一年，而38%被访者表示他们不知道内裤的年龄。其实正常人都未必会记得自己的内裤用了多久，但内衣品牌Tommy John负责人指，一条内裤应该穿6个月至一年便需要重新添置，因为即使你在这一年内会清洗内裤，但因为每次清洗都会对其结构及质料有所破坏，并使它变得容易积累微生物和真菌，有机会引致霉菌性阴道炎﹙yeast infections﹚或泌尿道感染﹙urinary tract infections﹚。

清洗要注意

上班一族忙碌，但也要懂得照顾自己，一旦生病了，会比平日上班还是痛苦，所以好好处理自己的个人卫生，别让工作成了你的借口。品牌Tommy John顺道教了几个清洗内衣裤时需要知道的做法：

1.清洗完毕后，用低热度晾干30分钟，这可以最大限度地减少洗涤后，内衣上聚拢的细菌数量，你亦可以选择用熨烫来代替。
2.如果你生病了，不要将你的内衣与其他家人或孩子的衣服混合清洗，这只会增加洗衣机里的细菌数量。
3.避免与其他人的内衣一起清洗。
4.将内衣独立清洗。

相信你也一定能做到的！

﹙资料参考：Ladbible﹚

立即下载《香港01》，紧贴公务员职位空缺、劳工处笋工推介，了解CV、面试致胜技巧！
下载网址：
https://hk01.app.link/bkbJyY5t4O