【职场心理】暗闹老细只是发泄　解决不满方法：自问6条问题！

不难发现，打工仔最常挂在口边的两句口头禅是“我老细劲废”和“讨厌自己份工”！这两句陈述或许都是真的，但得留意，若是因老细能力不济而讨厌自己的工作，这其实是对自己的事业没有任何益处…

“老细是个白痴”和_____ [自行填充]。标签他人很容易，但也很模糊，当我们用模糊的贬义词来标签别人时，其实这行为令亦我们有一种免除了做任何事情都要负上责任的错觉。例如，当你在暗忖老细是个“混蛋”时，可有认真想过，“混蛋”是指他的态度差、办事能力低、没责任感还是其他？

以纯粹发泄而言，用“混蛋”一词确能一泄心头之恨，但如要精确地思考问题根源，评价老板的角色与能力，打工仔便应多问自己以下几条问题：

你不同意他或她做了甚么？
这是他或她做出的决定吗？
他或她如何做出决定？
他或她如何与你沟通？
他或她如何对待他人？
决策是如何实施？

思考过以上几条问题后，只有在确定老细真的有做过冒犯或伤害的具体行为时，才应制定处理问题的计划，例如，如果一个人的行为（特别是重复的行为）对你产生负面影响，那么最好先弄清楚自己将要怎样作回应（是要忽略这些行为、与老细讨论问题成因或尽量减少彼此接触等），才能让今后的工作过程好过一些。你当然可以继续闹老细是“一个垃圾”，但一直的骂却没后续跟进，这句“垃圾”只会增加你对老细的厌恶，却不过改善你所不满意的现实工作状况。

如果你的老板很难搞并且有很多缺点，你可以尽量把专注力放在工作的其他层面上，如与顾客、潜在客户、合作伙伴、供应商等建立关系的方法，还有如何在业界 / 工作圈内建立名声和学习工作需要的技能，尽力为这些目标努力。

很多人都明白，麻烦的上司可能会从不同方面影响你的工作，但应谨记，上司的好坏只是建立事业满足感的其中一个元素，所以别因他们的态度而导致整天充斥着负面的思想上班。

上司是公司内最能牵动你情绪的人？那换一个角度说，不如尝试与志同道合、做事积极的同事多点相处，用更多人凝聚出来的快乐能量掩盖老细带来的不快。实际上，积极的态度能协助人们更享受工作，所以，多点发掘工作中的积极因素，与“啱嘴型”的同事一起享用午餐、专注做好自己感兴趣的项目、善用人脉结识新的合作伙伴，用将快乐与不快乐的比例尽量拉远，那便会发现，老细再衰，也不会令你对每天的工作生厌生恨。

（参考来源：The Ladders）

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