【职场心理】力有不逮又怕冇面？　调查：六成打工仔宁愿死撑！

“唔识就要问”，几乎是所有CEO必说的职场法则，但事实上，超过6成打工仔都会情愿默不作声，甚至有接近4成打工仔指誓要“自己死掂佢”，好让其他同事，上司会觉得自己有实力。看上去威风凛凛，但有研究指其实逞强只会令自己更容易过度疲劳。

想靠自己、为了保护形象、不想欠人情、怕被同事跣，认为自己较同事优秀……这些都是普遍打工仔不想向同事请教的原因。一项调查访问了超过500多名打工仔，发现接近7成受访者指尽管在工作上遇上难题，仍会情愿自己处理，当中超过一半人认为自己解决会让人觉得自己能力较高，甚至有2成人指就算同事主动帮忙亦会拒绝。另外，有1成人认为同事不怀好意，亦有人认为对方能力不足，不想假手于人。

无论是什么原因，研究指“死撑”其实并无好处，反而会导致精神疲劳。史丹福大学曾有研究指当员工一周工作超过50小时后，其生产力会开始递减，就算工作70小时，但成效与工作55小时的无异。

那与其自己在公司“磨烂席”，花多数小时去解决问题，何不一早向同事请教？明白在办公室内，找人帮忙好像要卑躬屈膝，没了面子，但有专家指其实只要在言语上称赞对方，看上去是希望寻求他的意见，例如说“我在做ABC project，我知道上次你做类似项目时有很不错的意见，会不会可以给我一些意见？”这样说便不会令人觉得你能力不足，想对方帮你完成工作。此外，在办公室亦内要保持对同事友好，这样一来，当你需要帮忙时，对方亦不会觉得很奇怪。  

（资料来源：Moneyish）